在一个典型的年份，流感的季节从秋天到早春——伴随而来的是流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、疲劳以及所有熟悉的流感症状。
疾病的严重程度因人而异，但COVID-19大流行给我们带来了保护自己的新紧迫性，因为这两种病毒都将在未来几个月激增。
流感疫苗一直都很重要，但在2019冠状病毒病仍然是一种威胁的情况下，今年注射流感疫苗对保护民众，尤其是弱势群体免受流感感染更为重要。
感冒和流感有什么区别?
普通感冒和流感乍一看似乎相似。它们都是呼吸系统疾病，会导致相似的症状。但不同的病毒会导致这两种情况。
你的症状可以帮助你区分它们。
感冒和流感都有一些共同的症状。患有这两种疾病的人通常会经历:
- 流鼻涕或鼻塞
- 打喷嚏
- 身体疼痛
- 一般的疲劳
一般来说，流感症状比感冒症状更严重。
两者之间的另一个明显区别是它们的严重程度。感冒很少会引起其他健康问题。但流感会导致:
- 鼻窦炎
- 耳部感染
- 肺炎
- 脓毒症
如果你的症状很严重，你可能想确认是感冒还是流感。你的医生会进行测试，帮助确定你的症状背后的原因。
在2019冠状病毒病(COVID-19)疫情期间，提前拨打电话获取亲自看病或在线看病的方案。
由于感冒和流感症状与COVID-19症状重叠，因此也应谨慎治疗。
如果你的医生诊断你是感冒，你只需要治疗你的症状，直到病毒结束。这些治疗包括:
- 使用非处方感冒药
- 保持肌肤水润
- 充分休息
对于流感来说，在病毒周期早期服用流感药物可能有助于减轻疾病的严重程度，缩短你生病的时间。休息和饮水对流感患者也有好处。
就像普通感冒一样，流感通常只需要一段时间就能通过你的身体。
流感和COVID-19有什么区别?
COVID-19、流感和过敏的症状有一些重叠，但往往是不同的。COVID-19的主要症状是:
- 疲劳
- 发热
- 咳嗽
- 呼吸急促（气促）
打喷嚏并不常见。
流感症状与COVID-19相似，包括发烧和身体疼痛。但你可能不会发现呼吸短促是流感的症状。
过敏症状通常是慢性的，包括打喷嚏、咳嗽和喘息。
流感的症状是什么?
以下是流感的一些常见症状:
发热
流感几乎总是会导致体温升高。这也被称为发烧。
大多数流感相关发烧的程度从100华氏度(37.8°C)左右的低热到104华氏度(40°C)不等。
虽然令人担忧，但幼儿比成人发烧更高并不罕见。如果你怀疑你的孩子得了流感，去看医生。
当你体温升高时，你可能会感到“发热”。症状包括发冷、出汗或尽管身体温度很高却感到寒冷。大多数发烧持续不到一周，通常约3至4天。
咳嗽
干咳、持续咳嗽是流感的常见症状。咳嗽可能会加重，变得不舒服和疼痛。
在此期间，你可能有时会感到呼吸短促或胸部不适。许多与流感有关的咳嗽可以持续大约两周。
肌肉酸痛
与流感相关的肌肉疼痛在你的颈部、背部、手臂和腿部最常见。它们通常很严重，即使在尝试执行基本任务时也很难移动。
头疼
流感的第一个症状可能是严重的头痛。有时头痛会伴随一些症状，包括对光线和声音的敏感。
乏力
感觉疲倦是流感不那么明显的症状。感觉普遍不舒服可能是许多疾病的征兆。这些疲倦和疲劳的感觉可能来得很快，很难克服。
了解更多有关如何识别流感症状的信息。
流感疫苗:了解事实
流感是一种严重的病毒，每年会导致许多疾病。你不必年轻，也不必免疫系统受损，就会因流感而患上重病。健康的人可能感染流感，并将其传播给朋友和家人。
在某些情况下，流感甚至是致命的。与流感相关的死亡在65岁及以上的人群中最常见，但也可以在儿童和年轻人中看到。
避免流感和防止传播的最好和最有效的方法是接种流感疫苗。
流感疫苗的形式如下:
- 注射枪
- 高剂量注射针剂(适用于65岁以上人士)
- 皮内注射枪
- 喷鼻剂
接种流感疫苗的人越多，流感传播的可能性就越小。它还有助于群体免疫，帮助保护那些因医疗原因无法接种疫苗的人。
如果你最终得了流感，接种疫苗也可以帮助减轻疾病的严重程度。
流感疫苗是如何起作用的?
为了制造疫苗，科学家们选择了研究表明在即将到来的流感季节最常见的流感病毒株。生产和分发了数百万种带有这些毒株的疫苗。
一旦你接种了疫苗，你的身体就开始产生对抗这些病毒株的抗体。这些抗体提供抵抗病毒的保护。
如果你后来接触了流感病毒，你可以避免感染。
如果你最终接触到不同的病毒株，你可能会生病。但由于你接种了疫苗，症状就不会那么严重。
谁应该接种流感疫苗?
医生建议年龄超过6个月的人接种流感疫苗。对于高危人群尤其如此，比如:
- 孕妇
- 5岁以下儿童
- 接受阿司匹林治疗的18岁及以下人群
- 65岁以上人士
- 身体质量指数高于或等于40的人
- 任何在疗养院工作或生活的人nic保健设施
- 照顾者到以上任何一个
- 美洲印第安人或阿拉斯加土著
- 任何chronic医疗条件
大多数医生还建议每个人在10月底之前接种流感疫苗。这样，你的身体就有时间在流感季节到来之前产生正确的抗体。
即使你在10月31日前没有接种流感疫苗，也不晚。即使进入了流感季节，接种流感疫苗总是有帮助的。
接种流感疫苗后，大约需要2周的时间产生抗体。
美国疾病控制和预防中心(CDC)认为，流感和新型冠状病毒COVID-19今年都将传播。正因为如此，疫苗将比以往任何时候都更重要。
了解更多关于流感疫苗的重要性。
流感疫苗的副作用
许多人报告说，每年都避免接种流感疫苗，因为担心它会让他们生病。重要的是要明白流感疫苗不会导致你患上流感。
你不会因为接种了疫苗而生病。流感疫苗含有死流感病毒。这些菌株不足以致病。
和其他疫苗一样，流感疫苗可能会产生一些副作用。这些副作用通常很轻微，只会持续很短的时间。注射的副作用超过了以后可能出现的流感症状。
流感疫苗最常见的副作用包括:
- 注射部位周围疼痛
- 注射后几天内出现低烧
- 轻微疼痛和僵硬
任何出现的副作用通常只会持续一两天。很多人根本不会有任何副作用。
在极少数情况下，一些人可能会对疫苗产生严重的过敏反应。如果你之前对任何疫苗或药物有过敏反应，请咨询你的医生。
了解更多有关流感疫苗可能的副作用。
流感会持续多久?
大多数人感冒一周后就会痊愈。但你可能需要几天的时间才能恢复正常。在流感症状消退后的几天内感到疲倦是很常见的。
重要的是待在家里，不要上学或工作，直到你退烧至少24小时(这还没有服用退烧药)。
如果你感染了流感，它可以在你出现症状的前一天和之后的5-7天内传染给另一个人。
如果你在COVID-19大流行期间出现任何感冒或流感症状，你必须在接受检测的同时隔离自己，并继续保持良好的卫生习惯，例如:
- 洗你的手
- 消毒个性化的领域
- 戴面罩
- 避免公司与他人接触
流感的治疗方案
大多数流感的症状都很轻微，你可以在家里自己治疗，不需要处方药。
当你第一次发现流感症状时，呆在家里并避免与他人接触是很重要的。
你还应该:
- 多喝水。这包括水、汤和低糖味饮料。
- 用非处方药治疗头痛和发热等症状。
- 洗手以防止病毒传播到其他表面或你家里的其他人。
- 咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮住。立即处理掉这些组织。
- 在公共场合戴面罩。
如果症状加重，请联系医生。他们可能会开抗病毒药物。你越早吃这药，它就越有效。你应该在出现症状的48小时内开始治疗。
如果你有流感相关并发症的高风险，一旦出现症状就立即联系你的医生。
高危人群包括:
- 免疫系统弱的人
- 孕妇或产后2周的妇女
- 65岁以上的人
- 5岁以下儿童(特别是2岁以下儿童)
- 住在chro的人Nic护理机构或疗养院
- 有铬的人Nic状况，如心脏或肺部疾病
- 美国土著(美洲印第安人或阿拉斯加土著)血统的人
你的医生可能会马上检测流感病毒。他们也可能会开抗病毒药物来预防并发症。
流感季节是什么时候?
在美国，主要的流感季节从10月持续到3月。根据疾病控制与预防中心的数据，流感病例在12月到2月之间达到高峰。但一年中的任何时候你都可能得流感。
在秋季和冬季，你更容易生病。这是因为你花了更多的时间和其他人近距离接触，也暴露在各种不同的疾病中。
如果你已经感染了不同的病毒，你更有可能感染流感。这是因为其他感染会削弱你的免疫系统，让你更容易受到新的感染。
治疗流感症状的药物
得了流感可不好玩。但治疗流感症状的药物是有的，而且很多都能大大缓解症状。
如果你得了流感，请记住以下治疗方法:
- 止痛药。止痛剂如对乙酰氨基酚和布洛芬经常被建议帮助缓解症状。这些症状包括肌肉疼痛、头痛和发烧。
- 减充血剂。这种药可以缓解鼻塞吞食和压迫你的鼻窦和耳朵。每一种装饰风格Ngestant会导致一些副作用，所以一定要阅读标签，以找到最适合你的。
- 祛痰剂。这种药物有助于放松厚厚的鼻窦分泌物，使你的头部感到堵塞并引起咳嗽。
- 咳嗽抑制剂。咳嗽是一种常见的流感症状，一些药物可以帮助缓解。如果你不想吃药，就吃点止咳药ps使用何内伊和柠檬缓解喉咙痛和咳嗽。
警告:儿童和青少年任何疾病都不要服用阿司匹林。这是因为一种罕见但致命的雷氏综合症的风险。
注意不要混合使用药物。使用不必要的药物可能会导致不必要的副作用。最好服用针对主要症状的药物。
在此期间，好好休息。你的身体正在努力对抗流感病毒，所以你需要给它足够的休息时间。请病假，待在家里，好起来。发烧时不要去上班或上学。
你还应该多喝水。水、低糖运动饮料和汤可以帮助你保持水分。汤和茶等温热的液体还有一个额外的好处，可以帮助缓解喉咙痛。
成人流感症状
流感相关的发烧出现在成年人身上，而且可能很严重。对许多成年人来说，突然的高烧是流感的最早症状。这也可能是COVID-19的迹象。
成年人很少发烧，除非他们有严重的感染。流感病毒会引起超过100华氏度(37.8摄氏度)的突然高温。
其他的病毒感染，比如感冒，可能会引起低烧。
除此之外，儿童和成人有许多相同的症状。有些人可能比其他人经历一种或几种症状。每个人都是不同的。
流感的潜伏期是多久?
流感的典型潜伏期是1到4天。潜伏期是指病毒在你体内并发展的时期。
在此期间，您可能不会出现任何病毒症状。这并不意味着你不能把它传递给其他人。许多人能够在症状出现前一天将病毒传染给其他人。
当我们打喷嚏、咳嗽或说话时产生的数百万微小飞沫传播了流感病毒。这些液滴通过鼻子、嘴巴或眼睛进入你的身体。
你也可以通过触摸带有病毒的表面，然后再触摸你的鼻子、嘴巴或眼睛而感染流感。
有没有所谓的24小时流感?
“24小时流感”(或胃肠炎)是一种常见的胃部感染，与流感无关，尽管有一个共同的名字。24小时的肠胃流感是由一种叫做诺如病毒的病毒引起的。
诺如病毒的症状包括:
- 腹泻
- 恶心想吐
- 呕吐
- 胃痉挛
这些症状发生在胃肠道系统。这就是为什么24小时的流感有时被称为“肠胃流感”。虽然它被称为“24小时流感”，但你可能会病3天。
24小时流感和流感的症状是不同的。流感是一种呼吸道疾病。流感的呼吸系统症状包括:
- 咳嗽
- 头痛
- 发热
- 流鼻涕
- 身体疼痛
有些流感患者在生病时可能会感到恶心和呕吐。但这些症状在成年人中并不常见。
流感会传染吗?
如果你得了流感，你是传染性的，这意味着你可以把流感传染给其他人。
许多人可以在出现症状的前一天就传播病毒。换句话说，你可能在意识到自己生病之前就传播了病毒。
在症状出现后的5到7天内，你可能仍然在传播病毒。在症状首次出现后，幼儿通常能够将病毒传播7天以上。
免疫系统较弱的人出现病毒症状的时间也可能更长。
如果你得了流感或有任何流感症状，请待在家里。尽你所能防止病毒传播给其他人。如果你被确诊，在症状出现的前一天通知任何你接触过的人。
了解流感是否具有传染性。
什么是流感?
流感是一种常见的传染性病毒，通过飞沫进入另一个人的身体传播。从那里开始，病毒扎根并开始发展。
每年，流感都会在美国各地传播。美国疾病控制与预防中心2018年的一项研究发现，流感每年影响3 - 11%的美国人。这就解释了那些有症状的人。
冬季是流感的主要季节，高峰在2月。但一年中的任何时候你都可能得流感。
流感有许多变种。医生和研究人员每年都会确定哪种病毒株最常见。
然后这些菌株被用于生产疫苗。流感疫苗是预防流感最简单、最有效的方法之一。
有治流感的药吗?
被称为抗病毒药物的药物可以治疗流感。你不能在药店的柜台上买到这些药物。它们只能凭处方购买，你必须去看医生或医疗保健提供者才能拿到处方。
用于治疗流感的抗病毒药物可以帮助缓解症状。它们还可以将流感的持续时间缩短一两天。
如果你得了流感，服用抗病毒药物可能会有所帮助，但这些药物也有副作用。和你的医生谈谈，了解其中的风险。
研究表明，在出现症状的48小时内服用抗病毒药物效果最好。如果你错过了这段时间，别担心。以后你可能仍然会看到服药的好处。
如果你处于高风险或生病，这尤其正确。服用抗病毒药物可能有助于预防流感并发症。这些疾病包括肺炎和其他感染。
流感的早期症状
流感的症状出现得很快。这种突然出现的症状通常是流感的第一个特征。类似的疾病，比如感冒，可能需要几天才能出现症状。
流感的另一个常见的早期症状是疼痛的广度。流感患者报告称，早期症状是全身不适。
你可能会觉得自己“被卡车撞了”。起床可能会被证明是困难和缓慢的。这种感觉可能是流感的早期症状。
在此之后，流感的其他症状可能开始出现，使你明显感染了病毒。
了解更多有关流感早期症状的信息。
有天然的流感药物吗?
如果不治疗，典型的流感病例通常会在一周内消失。在此期间，有几种治疗方法可以使症状更容易处理。
处方抗病毒药物可以减轻感染的严重程度。它们还可以缩短其持续时间。一些非处方药也可以缓解症状。
一些天然的流感药物可能有助于缓解症状。例如，对于喉咙痛或咳嗽，一些选择包括:
- 蜂蜜
- 温暖的茶
- 温暖的汤
当然，休息也是从流感或任何其他类型的病毒中恢复的重要部分。
你的身体正在努力恢复健康。明智的做法是停下来休息，多睡会儿，这样你的免疫系统就能反击病毒。
选择非处方(OTC)流感药物
非处方药可以帮助缓解流感症状，但不能治疗流感。如果你得了流感，正在寻找缓解症状的方法，可以考虑以下药物:
- 减充血剂。鼻装饰胃泌素有助于分解鼻腔中的粘液。这样你就可以擤鼻涕了。德科鼻整形有几种形式，包括鼻整形吸入的充血剂和口服(药丸)减充血剂。
- 咳嗽抑制剂。咳嗽是常见的流感症状，尤其是在晚上。OTC止咳药可以缓解或抑制你的咳嗽反射。咳嗽滴Ps或含片可以缓解喉咙痛和抑制咳嗽。
- 祛痰剂。如果你有很多粘液，这种药可以帮助你咳痰在胸腔内吞咽。
像奈奎尔这样的非处方“流感药物”通常在一片药片中含有多种此类药物。
如果你服用其中一种联合药物，避免同时服用其他药物。这可以确保你不会服用过多的任何一种药物。
流感的原因是什么?
流感是一种通过多种方式传播的病毒。首先，你可能从你附近的流感患者那里感染病毒，他会打喷嚏、咳嗽或说话。
病毒还能在无生命物体上存活2至8小时。如果携带病毒的人接触了一个共同的表面，比如门把手或键盘，你也接触了相同的表面，你可能会感染病毒。
一旦你手上有病毒，如果你触摸你的嘴、眼睛或鼻子，它就会进入你的身体。
你可以接种流感疫苗。每年一次的流感疫苗可以帮助你的身体为接触病毒做好准备。但流感病毒正在变形和变化。这就是为什么你每年都需要注射流感疫苗，尤其是在COVID-19仍然活跃的时候。
流感疫苗通过激活你的免疫系统来产生对抗特定流感毒株的抗体来帮助你。抗体是预防感染的东西。
如果你接触到流感病毒的其他毒株，在注射流感疫苗后也有可能感染流感。即便如此，你的症状可能会比你根本没有接种疫苗时严重得多。
这是因为不同的流感毒株具有共同的成分(称为交叉保护)，这意味着流感疫苗也能够对抗它们。
了解更多关于流感的原因。
在哪儿我可以打流感疫苗吗?
大多数医生的办公室都有疫苗。你也可以在以下网址接种疫苗:
- 药店
- 未经预约而来的医疗诊所
- 县或市卫生部门
一些雇主和学校还在现场提供流感疫苗诊所，尽管许多诊所因COVID-19大流行而关闭。随着流感季节的临近，开放的疫苗中心将开始推广流感疫苗。有些甚至提供优惠券等激励措施来鼓励你接种疫苗。
如果你找不到流感疫苗供应商，使用像疫苗查找器这样的流感疫苗定位器。这个网站列出了商家、电话号码和营业时间。
儿童流感疫苗:你应该知道的事情
每年有数十万儿童感染流感。其中一些疾病很严重，需要住院治疗。有些甚至会导致死亡。
儿童患流感的风险通常比成人患流感的风险更高。例如，5岁以下的儿童更可能需要治疗流感。
流感的严重并发症在2岁以下儿童中最常见。如果你的孩子有慢性疾病，比如哮喘或糖尿病，流感可能会更严重。
如果你的孩子接触过流感或出现流感症状，请立即去看医生。提前拨打关于COVID-19预防方案的电话。
保护你的孩子免受流感侵袭的最好方法就是接种流感疫苗。每年为儿童接种疫苗。
医生建议6个月大的儿童接种流感疫苗。
一些6个月至8岁的儿童可能需要两剂疫苗来预防病毒。如果你的孩子是第一次接种疫苗，他们可能需要两剂。
如果你的孩子在流感季节之前只注射了一剂，他们可能需要两剂。询问你孩子的医生你的孩子需要多少剂量。
6个月以下的儿童太小，不适合接种流感疫苗。为了保护他们，确保他们周围的人接种疫苗。这包括家庭成员和护理提供者。
