苏塞克斯公爵夫人梅根的刀又出来了。但这一次，我们都被牵连到了。
“哦，给我一张纸巾，”一个人今天在推特上写道，呼应了无数人的感受。周一，梅根在女王葬礼后抹眼泪的照片在网上疯传。“嘘。是为你不尊重的女人流下的愧疚的眼泪吗?”
RMIT行为商业实验室的行为和文化经济学家梅格•埃尔金斯(Meg Elkins)博士表示:“我们都有同感。”
埃尔金斯的意思是，我们要么沉溺于梅根所认为的社会罪行中——对我们之前吐槽过的人表达悲伤。或者我们正在抱怨某个人，我们可能会在深夜问自己:他们死后我可能会说什么?我怎样才能尊重他们的亲人，而不被认为是冷酷的伪君子呢?
当我们这样做的时候，我们可能不会像梅根那样戴着被我们吐槽过的人送给我们的钻石耳环。我们可能也不会在国家电视台上向奥普拉·温弗瑞(Oprah Winfrey)表达我们的不满，那次事件后来被称为“85年来最严重的王室危机”。(众所周知，梅根曾告诉温弗瑞，她受到的皇室无情对待让她有自杀的念头。还有一些身份不明的家庭成员是种族主义者，他们担心她和哈里王子的孩子会“有多黑”。)
但这是一种令人难以面对的社会状况，尽管如此，它还是会引发痛苦的情绪，让任何人质疑自己的价值观是什么。
“这关乎重新评估，”埃尔金斯说。“(当某人还活着的时候)总有一个谈判的要点，你会觉得自己有了某种程度的‘让我给你解释一下’。但一旦它们被通过，就没有任何解释了。你只会留下挥之不去的感觉。”
而且，她说，你可能会因为你对那个人的苛刻评价而感到内疚。
这是墨尔本临床心理学家Stephanie Tan-Kristanto经常在办公室看到的痛苦。
澳大利亚临床心理学协会主任Tan-Kristanto说:“我和很多人一起工作，他们有时真的很挣扎，觉得自己是一个伪君子或前后矛盾。”“这种感觉真的很痛苦，‘哦，我认为自己是一个慷慨的人或一个有爱心的人，但后来我做了这件事。这对我意味着什么?”
“但我们可以两者兼得，”她说。“我们可以有困难的互动，对这个人的一些行为感到不高兴，也可以很难过，或者仍然很在乎那个人。这就像和孩子或你的丈夫在一起一样，你有时可以生他的气，但你仍然可以爱他。”
她说，否认我们自己的这种复杂性，就是否认作为人类的意义。
“我们都可以有多种情绪，”坦-克里斯坦托说。“我们必须百分之百地一致，因此必须百分之百地致力于这种观点，即(某人)要么好要么坏，这种想法削弱了我们是谁，削弱了我们与他人的关系。”
埃尔金斯说，更不用说把事情出错的原因归咎于他人，这是人类不可避免的结果。
她说:“人类渴望控制，这给了我们一些表面上的安全感。”她补充说，这就是为什么我们经常为一些出错的事情寻找指责。
与此同时，大多数人在评价自己的技能或智力时也会“过度自信”，这让我们更容易责怪别人。
埃尔金斯说:“几乎80%的人认为他们比一般司机更好。”“所以，这肯定不是真的，因为只有50%的司机可以(比一般司机)更好。”但她说，过度自信是一种保护性的进化策略，有助于我们驾驭世界。
她说:“(所以)批评别人有时候真的很自然。”“这通常比批评自己容易。当我们把某人当替罪羊时，在这种情况下，梅根·马克尔，这感觉有点强大。”
对于那些在某人去世后，觉得自己对亲人过于苛刻的人，她有一个建议。她说:“也许在最后一刻，你应该关注的是当他们在你身边时，那些实际上是正确的事情。”“如果你说的是岳母(例如)，你显然爱上了他们的儿子或女儿。那个人身上必须有你能从他们身上看到的好的一面，让你明白他们(你的伴侣)来自哪里。”
让你的健康，人际关系，健身和营养与我们的生活好通讯。每周一把它放在你的收件箱里。
