虽然把针扎进你的身体听起来可能不太吸引人，但一些研究表明，针灸可以帮助提高生育能力，增加受孕的机会。
不仅如此，许多女性报告说，针灸帮助她们缓解压力，帮助她们在怀孕期间和怀孕之后放松——但它真的有效吗?
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根据英国国民健康保险制度，针灸是一种源自传统中医的治疗方法，将细针插入身体的某些部位，以达到治疗或预防的目的。
这能促进身体产生天然物质，比如止痛的内啡肽，而这些物质很可能正是针灸所带来的有益效果的原因。
针灸如何帮助提高生育能力?
那么，当你想要怀孕时，针灸真的能自然地提高你的生育能力吗?根据补充医学教授爱德华·恩斯特(Edward Ernst) 2008年的一项研究，针灸可能有助于女性放松，从而提高怀孕率。值得注意的是，这项研究是对接受试管受精的妇女进行的。
这些理论认为，针灸通过帮助释放化学物质来帮助大脑传递信息——被称为神经递质——从而影响生殖激素和器官;通过刺激血液流向子宫，从而使胚胎着床的可能性增大。但这些理论的可信度受到了质疑。
凯特戴维斯，生育医生的生育护士顾问说，“许多妇女决定寻找辅助疗法来帮助她们的生育旅程，针灸是其中之一。然而，到目前为止，针灸在提高生育能力方面的有益作用仍然没有被证实和争议。这在一定程度上是由于缺乏关于针灸对优化生育能力的益处的强有力的研究，特别是随机对照试验。也就是说，当涉及到情感支持时，患者经常报告针灸的治疗益处，这种益处不可低估，但到目前为止，没有高质量的证据表明，无论IVF与否，它都能改善生育结果。”
针灸带来的风险
针灸是一种相当无风险的治疗，但它是非常重要的，以确保你的针灸师是一个认证和执业的专业经验在生育。你可以在这里搜索当地的持证针灸师。
作为额外的预防措施，在你的治疗之前，你也可以检查所有正在使用的针是单独包装的，一次性使用的针。每次刺针前，针灸师也应该用消毒或酒精擦拭或拭子擦拭皮肤。
英国国家医疗服务体系表示，针灸的副作用非常罕见，然而，有些人会出现以下症状:
针灸的好处
除了可能帮助你怀孕，针灸对其他健康问题也有积极的影响，包括:
许多人还认为针灸可以帮助对抗焦虑，因为它可以帮助身体放松和缓解压力。然而，许多科学家质疑这些研究的可靠性。
我预约的时候会发生什么?
你的第一次针灸可能是与你的医生的会诊预约。他们会问你很多问题，以确定哪种针灸最适合你。
然后他们会找到对你最有利的压力点，并相应地插入针头。当你在房间里放松的时候，针会留在里面大约20分钟。
针灸对这些妈妈有用吗?
我们询问了我们的Facebook小组#MumTribe，针灸作为一种生育治疗是如何对他们起作用的:
妈妈罗茜·丽贝卡·麦克威廉姆斯(Rosy Rebekkah McWilliams)在试管受精治疗期间尝试了针灸:“我在第二轮和第三轮试管受精治疗时尝试了针灸。通过第三轮，我们终于有了一个孩子，但我不确定这是否像针灸一样简单。这让我很放松，让我觉得我是在做一些有帮助的事情。”
她的妈妈Alice Olivia说，她的针灸帮助她分娩了:“我一直没有分娩的迹象，然后在周一晚上做了针灸，那天晚上11:30羊水就破了。”婴儿于周二早上7:50出生。我不相信这行得通，这是我的第二次治疗，她非常紧张，因为她知道我不想被诱导。也许是个巧合，但我确实知道有三个人在治疗后不久就分娩了。”
怀孕期间针灸安全吗?
是的，一定要告诉你的医生你怀孕了，他们会相应地改变你的治疗方法。
