对于准妈妈们来说，精油在怀孕、分娩、分娩和分娩之后都是一种美妙而自然的选择。Tiddley Pom天然婴儿水疗中心的老板兼香薰治疗师艾玛·纳什说:“香薰疗法赞美了传统医学，可以帮助女性获得积极的分娩体验。”
在这个指南中，艾玛解释了如何安全使用精油，它的好处，以及你应该考虑购买哪些精油。
当计划使用精油时，就像在生产和分娩的任何方面一样，你应该总是首先要侮辱你的助产士、助产师或医生。
精油能诱发分娩吗?
精油不能诱导分娩，但一旦开始，它们可以用来加速分娩过程，使整体体验更好。让你的助产士、医生或助产师提前知道你想在分娩过程中使用香薰疗法是很重要的。
艾玛说:“我建议直接怀孕的客户从分娩初期到分娩都使用香薰疗法。”“我的许多客户在妊娠晚期开始使用香薰疗法，为生产做准备。”
精油在分娩过程中安全吗?
“某些油在分娩过程中使用是安全的，但有一些关键的事情要记住，”艾玛警告说。“首先，一定要列出不要使用的油。确保你的助产师和助产士知道你想用什么。扩散器是一个伟大的家庭生产，但如果你是在一个繁忙的产房，这是不可能的。千万不要把未经稀释的精油直接涂在皮肤上——一定要用载体油稀释。最后，值得记住的是，你可能不喜欢你以前喜欢的油——劳动会让你不喜欢强烈的气味或味道，所以要听从你的身体。”
在出生期间，精油有什么好处?
在分娩期间使用精油的治疗效果可以帮助:
•让劳动妇女平静放松
•帮助肌肉放松
•可能有助于减轻疼痛
•缓解恶心
•帮助愈合皮肤
•帮助消除妊娠纹
•鼓励收缩
分娩时如何使用精油?
艾玛解释说:“我更倾向于让准妈妈在脉搏点(手腕、耳后、太阳穴)上打一个滚轴。”“滚轴精油是在甜杏仁油等载体油中稀释2%的纯精油。”
在产房中使用几滴纯精油在扩散器中吸入和呼出喷雾是一个很好的方法，它可以在不与皮肤接触的情况下给予精油的治疗效果。
“一种专为分娩而设计的优质按摩油可以直接用在皮肤上。肩部、背部或足部按摩是伴侣参与和支持伴侣的好方法，有助于减轻她可能正在经历的疼痛和焦虑。”
在分娩过程中我应该使用哪些精油?
这些是在分娩中常用的油。你可以把它们混合在一起，创造出一种专为你定制的治疗混合物。
如你所知，我们可以从信用证中收取佣金或其他补偿本页油墨，我们绝不允许这影响产品的选择。
最好的精油
哪些油应该避免使用?
有些油是绝对不能在怀孕、分娩或分娩时使用的。这些包括:
•茴香
•圣人
•罗勒
•茵? ?
•橡树质量
•龙蒿
•伯奇
•牛膝草
•樟脑
•欧芹
•薄荷油
•艾菊
•金钟柏
•鹿蹄草
