2022-01-21 09:21

怀孕23周:建议,症状和可能发生的事情

week 23

在怀孕23周时,你的宝宝开始增加很多体重,你的身体正在迅速变化,有一些令人兴奋的(也有一些不那么迷人的)进展正在发生。以下是你可能预料到的任何症状,以及23周时宝宝和你的身体还会发生什么。

我23周的宝宝有多大?

我们对水果的对比看得太多了。这周,你的宝宝长11英寸多,重1磅多一点,和一个大葡萄柚差不多大。




我23周的宝宝在做什么?

这周你的宝宝发生了很多事。她的肺部血管正在发育,为在外面的世界呼吸做准备,她也开始适应熟悉的噪音,比如外面汽车的吼声或你的狗叫的声音。

还有其他方面的进展:她的骨髓开始产生血细胞,你现在可以通过听诊器听到她的心跳。

你的宝宝也开始形成一个明显的睡眠-觉醒周期,所以会有她活跃和清醒的时候,也会有她睡觉和休息的时候。你会开始注意到这些不同的时期,因为她的动作越来越清晰——你甚至可以通过你的动作或你周围的声音唤醒她。如果你洗了热水澡或者喝了一杯冰水,注意看看你的肚子是否动了。

怀孕23周时需要注意的6种常见症状:




泌尿道感染(UTI)/膀胱炎

小心感染。怀孕期间,你的身体会产生高水平的黄体酮激素,它会放松肌肉,帮助子宫扩张。它还能放松其他肌肉,包括输尿管(连接肾脏和膀胱的管道)和控制尿液流入膀胱的括约肌。这意味着尿液可以从膀胱返回到肾脏,导致膀胱炎或尿路感染(UTI)。因此,要注意任何症状,包括小便时的疼痛和灼烧感、尿中带血以及需要频繁上厕所。如果你担心,去看你的医生,并确保你喝大量的液体,以帮助清除感染。

6)白猪肉

在你的肚脐和阴部之间的那条线,也就是所谓的黑线,可能会变得更黑,这是由于同样的怀孕激素导致你身体周围的其他皮肤变色。所有这些变化都会在分娩后的几个月内消失,所以不要烦恼。

2) Braxton希克斯

这是上周第一次出现,而且看起来会持续下去。我们知道腹部收紧的感觉可能会很奇怪,但这只是为这个重要的日子——分娩做练习。经常喝水,变换姿势以减轻疼痛。

3)腹胀胀气

你知道规矩!这完全是正常且持续的症状。如果你经常感到饱,那就怪你的荷尔蒙吧。黄体酮导致胃肠道消化减慢,这样营养物质就有更多的时间到达你的宝宝。不幸的是,这对您来说可能相当不愉快!多喝水,多吃纤维,慢慢吃饭。

4)脚和腿肿胀

是的,那个老敌人还在附近。由于腿部的循环不良,你可能会发现我们的脚踝和脚比平时肿得更厉害,尤其是在热天。尽量温和和有规律地锻炼,以增加血液循环,穿舒适的鞋子,喝大量的水。如果你发现任何过度的肿胀,联系你的助产士或医生,因为这可能是子痫前期。

5)呼吸困难

随着宝宝的成长和子宫的扩张,其他器官会开始被挤压,为她腾出空间。你的肋骨会向上和向外移动,这意味着深呼吸的空间更小,这就是为什么你很容易感到喘不过气来。温和的运动,尤其是怀孕瑜伽,是一个好主意,不仅能改善你的健康状况,还能教会你深呼吸的技巧。

我的身体在23周时在做什么?

像往常一样,期待你的身体在这周会有一些改变,即使你可能看不到。由于怀孕期间的荷尔蒙和疲劳,许多女性在怀孕期间都会经历的健忘,这周可能会特别普遍。不过别担心,一旦你出生了,你的记忆就会像新的一样好。如果你想做点什么,试着多吃富含欧米加3的食物,以支持你和你的宝宝的健康大脑功能和发育——写很多笔记,无论是在手机上还是在书上,以防止你忘记重要的细节!

本周23个常见问题解答:

我23周的宝宝有多大?

正如我们上面提到的,在怀孕23周的时候,你的宝宝将会有11英寸长,或者一个大芒果那么大!

在怀孕23周时,我的肚子应该有多大?

怀孕23周时,从你的耻骨到子宫顶部,一个典型的隆起会在21到25厘米之间——当然,这取决于你孩子的大小和你怀孕前的体型。

有多少莫NTHS怀孕23周?

学习如何在几周或几个月内计算你的怀孕次数是很棘手的,所以如果你还没有解决这个问题,也不要担心!到23周,你已经怀孕5个月了。

让我们回到第22周

让我看看第24周

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