如果我们知道助产士在自己的分娩计划里放了什么不是很好吗?他是我们最信任的人。
在帮助过数百名产妇之后，这些知情的助产士对于自己的分娩有专业的想法。做笔记!
助产士告诉我们她们在自己的生育计划上写了什么
1)“我想在分娩早期使用我自己的分散注意力的技术”
来自赫里福德郡的洛林·贝瑞是一名注册助产士，她有9岁的乔治、7岁的托比、4岁的扎克、2岁的波比和10个月大的芬利。我计划在分娩初期使用一些分散注意力的技巧:其中之一是做香蕉面包，这样我就有事情让自己有事可做了。”
2)“我只希望点名的助产士在场”
雷切尔·莱克斯是多塞特郡的独立助产士，也是三岁的艾萨克的母亲。她说:“持续的护理对我来说非常重要。我的孩子在家里，我想要尽可能的放松。这意味着周围不能有任何陌生人。”
3)“我不想要任何止痛药”
来自伦敦的尼基·巴勒斯(Nikki Burroughs)是一名注册助产士，她有四个孩子奥利弗(Oliver)和一个孩子罗里(Rory)。她说:“硬膜外分娩可以减缓自然分娩过程，大大增加了辅助分娩或剖腹产的需求。”哌替啶会影响你的宝宝，让他不愿意第一次呼吸来给肺充气。”
4)“想自然排出胎盘”
来自北安普敦郡的凯蒂•科尔斯•怀特是一名注册助产士，也是一名产前催眠治疗师，她有5岁的桑尼和2岁的萨沙。她说:“分娩后，通常的步骤是注射荷尔蒙，使子宫收缩，然后助产士将胎盘娩出。”只要没有并发症，我就想自然排出胎盘。我的身体在没有任何帮助的情况下做其他事情，所以为什么要干涉呢?”
5)“我想在生完孩子后立即进行肌肤接触”
来自伦敦的Amy Peach是一名助产士，她有3岁的Coco和1岁的Gabriel。在忙碌的出生之后，这是一段非常愉快的时光，对我的宝宝来说，温暖和亲近是非常有益的。我的搭档也是这段特殊时光的下一个排队者。让他参与到生产过程中是一种很好的方式。”
6)“我不想在分娩期间任何人跟我说话”
来自勒德洛(Ludlow)的莉齐·麦凯(Lizzie Mackay)是一名独立的助产士，是17岁的泰伊(Tye)、9岁的梅根(Megan)和20个月大的贾斯珀(Jasper)的母亲。我知道我需要专注于手头的工作。交谈是如此分散注意力。我还说，我不希望任何人把我的孩子交给我，因为我想第一个亲自处理他。我的宝宝已经在我肚子里这么久了，把他抱在怀里的感觉太棒了。”
7)“只有在脐带空了、软了的时候才剪，不要在它发蓝、跳动的时候剪。”
来自阿什福德(Ashford)的注册助产士索菲·豪斯(Sophie Howes)是三岁的杰西(Jessie)和两岁的康妮(Connie)的母亲。她说:“出生后，我不想直接夹住脐带，而是想等胎盘里的血液全部流进宝宝体内。”那血液富含铁和营养物质。”
8)“我不想要任何早期的阴道检查”
来自伦敦的克莱米·霍珀(Clemmie Hooper)是英国国家医疗服务体系(NHS)的助产士，她是7岁的安雅(Anya)和4岁的玛妮(Marnie)的母亲。她说:“当你知道自己还剩下7厘米的时候，却发现自己的子宫扩张只有3厘米，这是非常令人沮丧的。”测量子宫扩张并不总是预测分娩时间的最佳方法——有些女性分娩过程非常快。我想用我的应付能力来衡量我的劳动，而不是用一个数字。”
9)“我想要一个发带，一个旅行风扇和一个小塑料罐”
来自斯塔福德郡的凯蒂·希尔顿是一名注册助产士和健康访问者，也是四岁的本杰明的母亲。她说:“几件简单的事情就可以让这种体验变得更加舒适。”这个塑料水壶是用来做产后护理的——自己倒点水可以减轻刺痛。”
10)“如果我的孩子需要复苏，我不希望他们剪断脐带。”
来自埃塞克斯郡的特雷西·派尔是一名独立的助产士，她有两个孩子——两岁的艾米丽和10周大的芬利。她说:“我是在家里生产的，所以我知道我的助产士会有一个移动复苏设备。如果我的宝宝需要复苏，而且还连着我，他会继续通过胎盘吸入含氧血液，并听到我的声音。我想让我的孩子呆在我身边，这样我就能看到发生了什么。”
