另一个婴儿?哦,没有!但即使你的新生儿还很小，产后性和生育也是值得考虑的。
在生完孩子的头几个月里，你的生活可能是一个不眠之夜和一大堆没洗的婴儿用品的迷雾，性可能在你的待办事项列表中很低的位置(如果有的话)。
但在某些情况下，你可能会怀孕。如果你不想面对一个人养两个孩子的前景——相信我们，这是可能发生的——确保你了解产后生育和避孕。
生完孩子什么时候可以做爱?
传统上，女性被建议要等到六周后才发生性行为。《计划一个孩子?》一书的作者、全科医生萨拉·布鲁尔说:“通常到这个时候，产后出血和出院几乎已经平息，瘀伤和缝线也已经愈合。”:如何为健康怀孕做准备，并给你的宝宝一个最好的开始。“事实上，大多数女性一旦感觉准备好了，就会尝试尝试，所以避孕应该是你优先考虑的事情。”
你多久能再次怀孕?
研究表明，不哺乳的女性在分娩后28天就可以排卵。然而，如果你正在母乳喂养，怀孕前6个月将会比较困难。这是因为“母乳喂养引起的荷尔蒙变化有助于抑制排卵，”萨拉说。因此，当你的家庭要增加一个成员时，分娩后的前6到9个月很可能是再次怀孕的高峰期。
如果你想等一段时间，建议你找到适合你的避孕方法，而不是依靠母乳喂养作为一种避孕方法-虽然有些人可能使用母乳喂养作为一种正式的避孕方法，这不是一个傻瓜证明的解决方案!第6到9个月是意外怀孕的最佳时间，所以你需要提前很好地决定在孩子出生后你想使用哪种避孕方法。
其他有限公司有针对新妈妈的药物吗?
避孕套是新父母的流行选择。莎拉说:“但是，如果你产后感到阴道干燥，决定使用润滑剂，请确保只使用水基润滑剂，因为凡尔林油和婴儿油等矿物油会削弱乳胶橡胶，甚至会溶解乳胶橡胶。”
如果你正在母乳喂养，你仍然可以在生完孩子后使用迷你药丸。莎拉说:“这种迷你药丸只含有一种激素，一种合成孕激素，这种激素会少量进入母乳，但被认为是无害的。”只含孕激素的避孕药可以在分娩后三周开始服用——如果开始的时间越早，突破性出血的风险就越大。如果它已经得到认可，就不应该影响母乳喂养。
如果你没有母乳喂养，你可以使用联合口服避孕药，它包含两种激素——一种合成孕激素和雌激素。“它的工作原理与只含孕激素的药片相似，但更有效，因为它也会阻止排卵，”萨拉说。你将需要等到三周后才开始服用联合避孕药，因为如果服用得太早，血栓(如深静脉血栓)的风险会增加。
如果你认为你至少三年内都不想再要一个孩子，或者如果你的家庭是完整的，你可以选择一种更长期的避孕方法，如宫内避孕器(线圈)，植入或储存注射。
如果你想为你的家庭添丁，想办法提高你的生育能力。
确保你在Instagram上关注妈妈和宝宝，看相关的表情包、鼓舞人心的故事和育儿技巧!
还有60秒的空闲时间吗?为什么不加入成千上万的准妈妈，开始你自己的亚马逊宝宝愿望清单!他们完全可以自由创造和完美地发送给朋友，阿姨和你的妈妈，以确保你得到你真正需要的婴儿产品……点击这里!
你可以信任的育儿技巧、技巧和建议，请点击这里下载免费的《母亲和婴儿》杂志电子版。
