如果你怀孕了,发现自己蹲在马桶上的次数多得你都不记得了,那么你很有可能正在经历晨吐。
虽然感到恶心完全是怀孕的正常副作用(归咎于怀孕激素hCG的增加!),但周末的一半时间在浴室地板上来回摇摆会让人感到虚弱。
更多信息:怀孕的早期迹象
更糟糕的是,尽管这可能被称为晨吐,但许多孕妇发现恶心和恶心随时都可能发生。
把干饼干放在一边。我们将告诉你如何战胜它,还有美味的、能战胜疾病的超级食物来填满你的盘子。
什么是晨吐?
大约90%的女性在怀孕期间都会经历某种形式的晨吐。有些人只是轻微的恶心,而另一些人则会频繁呕吐,使他们感到虚弱。
助产士萨拉·丹宁(Sarah Denning)说:“在前三个月,怀孕激素的突然增加会导致恶心,而在最后三个月,宝宝压在你的肚子上也会让你感到恶心。”
有什么症状?
一些女性身体不适,而另一些则感到恶心。萨拉说:“你可能会感到疲倦和无精打采,特别是当你没有摄入很多水分并且脱水的时候。”
一些女性会感到头晕,并且发现她们无法走动,因为这加剧了她们的恶心。
晨吐的七种症状包括:
晨吐症状
1)持续呕吐过多(每天3 ~ 4次以上)
持续的、严重的恶心
3)头痛、神志不清
4)脱水
由于脱水导致排尿减少
6)心跳加速
7)母亲体重减少或体重增加失败