选择一个医生
积极的态度和生活方式是健康怀孕的重要方面，但它也需要良好的产前护理和保健专业人员的帮助。很重要的一点是充分了解你的选择，并决定一个适合你的需求的生育计划。
初级保健医生
如果你有任何与怀孕相关的症状，你的第一步是咨询你的初级保健医生。他们会确认你是否怀孕，并建议你选择专家来帮助监测你的怀孕情况。
一些家庭医生提供产前护理和接生。你也可以去看妇产科医生或助产士护士。许多产科医生与助产士在同一领域工作，这样他们就可以很容易地分享对病人的护理。
妇产科医生
妇产科医生是专门护理妇女及其生殖健康的医生。产科专门处理怀孕和分娩，妇科涉及怀孕以外的女性生殖系统的护理。
你的产科医生会在整个孕期指导你。有可能你因为生殖健康的需要而去看的医生可能只是妇科医生。在这种情况下，你将被转介到妇产科与一个活跃的产科实践。
助产士
助产士提供与产科医生类似的服务，但在非手术环境中。助产士通常是在助产方面受过额外培训的执业护士。在美国，大多数助产士都是在该领域接受过研究生水平培训的护士。
助产士可以是一个极好的选择，作为你的主要指导低风险怀孕。如果在怀孕、分娩或分娩期间出现任何并发症，你可能需要看产科医生。
助产和产科学常常是互补的。助产士不会进行剖腹产(通常称为剖腹产)，所以这个过程会被转回到产科医生那里。
许多助产士在不同的环境中工作，可以在医院、家庭或特殊的分娩中心协助分娩。
助产师
助产师是一名外行，被训练为劳动伙伴。助产师不是医学专业人士。她们的主要作用是在分娩过程中提供精神和身体上的支持。
助产师可以参与整个怀孕过程，也可以只参与分娩。助产师也会在产后提供支持和建议。
生产合作伙伴
分娩伴侣可以在整个分娩过程中提供支持和安慰。他们可以是任何人，从你的配偶或伴侣到好朋友。
生育的选择
女性越来越有可能选择如何和在哪里分娩。尽管大多数分娩决定要等到分娩时才会最终决定，但重要的是要了解你的选择，知道什么对你来说是正确的。
医院出生
在美国出生的大多数婴儿都是在医院环境中分娩的。你所在的地区可能有好几家医院。你和你的医生可以确定适合你分娩的医院。
医院有分娩室和剖腹产手术室。大多数医院都有分娩/分娩/康复(LDR)套房，这是一种大房间，让妇女从分娩到康复都呆在一个房间里。
许多医院为待产的父母提供产房参观。
生中心
这些独立的中心提倡“自然分娩”(在没有药物帮助的情况下分娩)，为足月(37 - 42周)分娩的孕妇提供低风险的妊娠并发症。分娩中心通常有一种更像在家分娩的气氛。
医疗护理由助产士护士或有证书的助产士负责。现场没有产科医生或麻醉师，也没有剖腹产的能力。
助产士接受培训，以便在整个生育期间评估潜在的问题，并在必要时将病人转介到医院的产科医生那里治疗。
水出生
水中分娩在产科社区并不广泛使用，但在助产士中被接受得更多。大多数水中分娩是在家里进行的，但一些医院和分娩中心提供水中分娩服务。
提倡水中分娩的人认为，水可以放松母亲的身心，减轻分娩和分娩的痛苦。溺水的风险很小，因为新生儿在接触到空气之前是不会第一次呼吸的。没有证据表明水中分娩会增加婴儿的不良反应。
对于那些有并发症或早产风险且需要密切监测的妇女来说，水中分娩是不建议的。
在家分娩
医院分娩并不适合所有人。在自己舒适的家里生孩子可能是你最好的选择。其缺点是，如果在分娩或分娩过程中出现了并发症，就不能立即得到紧急护理。
为在家分娩的妇女提供护理的专业人员接受的培训是提供有限的医疗护理，如抽吸和供氧。
生产计划
随着越来越多的妇女和她们的伴侣积极参与她们的怀孕和分娩决策，生育计划变得越来越普遍。准父母应该在分娩前填写一份生育计划，并与医生讨论选择和偏好。
生育计划可能包括以下内容:
- 分娩过程中的疼痛缓解
- 交付的位置
- 协助传递参数
- 抱孩子的时间表
- 每天G伴侣剪断脐带
生育计划并不是一成不变的。如果出现并发症，在分娩和分娩过程中可能需要改变。
分娩类
参加分娩班是一个为分娩做准备的好方法，它给你机会向训练有素的分娩指导员提出任何问题或表达任何担忧。
大多数医院都提供课程，旨在提供有关分娩和技术的信息，帮助你在分娩过程中放松。你也可以选择在家里或社区中心上产前课程。
