2022-04-16 09:52

两分钟与丹尼卡茨:了解瑜伽姿势,呼吸新鲜空气

问:平时上瑜伽课的时候,我打开了窗户,因为我喜欢新鲜空气。老师走过来,又把门关上了。瑜伽修行者有权呼吸新鲜空气吗?S.R Erskineville,新南威尔士州


我们应该检查的第一件事是,这不是一个高温瑜伽课,也称为热瑜伽,也称为嘿,关上窗子,你愚蠢的人,我们必须保持这个小不通风的房间里的温度38度以上,这样每个人都被迫吸入对方的臭气长达一小时瑜伽。

如果我们确定这只是一门普通的、不热、不那么恶臭的瑜伽课,那么我们可能需要检查一下,打开一扇窗户不会让你的瑜伽友分心——这门课不是在繁忙的街道上,也不是在活火山附近300米以内。

如果我们确认了瑜伽课位于一个安静的,非火山岩,那么我们可能想确保你的瑜伽老师不是某种神圣的更高谁能激活她的宇宙力量的愈合和爱来消除一个卑微的,窗口yoga-goer成一堆灰烬和融化的莱卡。如果我们确信瑜伽老师和我们一样是一个卑微的、没有活力的人(尽管有点弯曲),那么现在你可以礼貌地提醒她一句古老的商业格言:顾客永远是对的。

特别是当顾客每月花230美元做伸展运动时,他们本可以在家里免费做,他们的房子的每一扇窗户都开着,观看在哥斯达黎加雨林里开设的YouTube瑜伽课程。或者看着自己的狗狗做一个非常好的下犬式的示范。

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