这篇报道是7月10日版《星期日生活》的一部分。查看所有12个故事。
塔比莎·卡文在快40岁的时候迷上了本尼迪克特·康伯巴奇。这位作家之前已经无数次看过这位英国演员主演的电视剧《神探夏洛克》。但有一天晚上，她把两个年幼的孩子哄上床后，懒洋洋地躺在沙发上看一集，这时丘比特来了。
“我突然发现自己被这个演员迷住了，”她说。之后她对康伯巴奇的兴趣直线上升。每次她看他的节目或在谷歌上搜索他(她“毫不留情”地这么做)，她都会容光焕发。“我只是觉得自己受到了多巴胺的刺激;这让我感觉很棒。”
一开始，她对自己青春期般的迷恋也感到“困惑和担忧”。她想知道自己突然对孩子产生兴趣是因为荷尔蒙失调，还是因为和小孩子呆在家里太久了。
被自己的感情所吸引，她开始和其他“康伯巴奇婊”(一个可爱的词，用来指康伯巴奇的死忠粉丝)聊天。
“那时我才真正开始明白这件事有多美妙，因为我们所有人都很开心……这是一种毗邻爱的眩晕感。”
这种兴奋刺激着塔比莎写下了她的处女作《这不是一本关于本尼迪克特·康伯巴奇的书:寻找你的东西并像你的生命依赖于它一样热爱它》。当她意识到自己——以及许多同龄人——是如何放弃了自己的激情时，她意识到反过来培养这些激情是多么“有益和快乐”。
“当我们参与我们热爱的活动时，我们感觉很好——这是压力的解药。”
心理学家Marny Lishman博士说，追求激情对你的心理健康和身体健康都能产生奇迹。“当我们参与我们热爱的活动时，我们感觉很好——这是压力的解药。”它还能激发正念，让我们充满丰富的意义和成就感。
这种意义感对塔比莎来说非常重要，她对康伯巴奇的爱是在她挣扎于母亲身份时产生的。
她很快意识到，在她的生活发生重大变化的时候，她的伙伴坎伯bitches也成为了她们的粉丝。有些人正在经历混乱的离婚;还有一些人偶然发现了心悸的空巢老人，或者是受到了严重的疾病打击。
塔比莎说，他们在这样一种愉快的追求中尝试，产生了连锁反应。“他们陷入了这种痴迷，然后，由于允许自己体验到幸福的全部潜力，他们开始在生活中做出其他改变——他们开始为自己想要的东西腾出更多时间。”
这些变化包括新的工作和关系，以及创造性的追求。对塔比瑟来说，这为她的生活打开了进一步的幸福之门。“你开始根据什么能让你开心而不是你认为你应该做什么来做决定。”
里什曼说，如果康伯巴奇没有让你的船浮起来，那么寻找自己的激情永远都不晚。她建议保持好奇心，尝试各种爱好和活动来找到你想要的东西。她说，当你浏览社交媒体或翻阅杂志时，关注你点击的内容也可以帮助你发现什么让你的心歌唱。
塔比莎建议，当你试图抑制自己的激情时，要接受任何能给你带来轻松和喜悦的事情，即使是你认为“愚蠢”的事情。正如她所指出的，“只要跟随你的好奇心，看看什么能点亮你。”
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