卡莉说她“总是深深地感受着别人的情绪”。35岁的她不仅对他人的感受很敏感，还会自己感受他人的情绪。
她说:“所以，如果我和一个积极、活泼、鼓舞人心的人出去玩，回家后我真的会有很多精力。”但当周围的人都很痛苦时，卡莉会感到精疲力竭。
Key Mindfulness的咨询师和心理治疗师尤金妮·佩珀(Eugenie Pepper)说，那些有很强的感知他人情绪能力的人被称为“同理心”。
她说，虽然研究表明只有1%到2%的人有同理心，但她相信真正的患病率可能更高。
在《神使的生存指南》中，精神病学家兼神使朱迪思·奥洛夫博士说，成为神使的背后有一些科学解释。一种可能与镜像神经元有关，这是一种负责同情心的脑细胞，它让人们能够反映他人的情绪。同理心的镜像神经元被认为反应灵敏，这就是为什么这些人能与他人的感受产生如此深刻的共鸣。
佩珀说，有很多在线测试可以检验你是否是个善解人意的人。但她说，大多数移情人不需要通过考试就能知道自己是神;他们只是知道。
“每个人都想给他们打电话，倾诉自己的问题，因为他们自然知道如何以善意回应。”
对他人的情绪高度敏感也有一些美好的优点。首先，佩珀说，移情能交到很好的朋友。“每个人都想给他们打电话，倾诉自己的问题，因为他们自然知道如何以善意回应。”
卡莉说，神使们也可能想避开肤浅的闲聊，深入更有意义的话题，因为他们在情感领域很自在。他们还可能有结交新朋友的诀窍。
他们还怀有帮助他人的天生愿望。卡莉对此有切身体会。她十几岁时曾患有精神疾病，她希望自己的工作能对其他人的生活产生积极的影响。
因此，当她创立自己的运动服装公司Real Active时，她从一开始就决定将10%的利润捐给心理健康慈善机构。佩珀说，这种帮助他人的愿望就是为什么移情他人更有可能进入医疗保健等护理行业的原因。
不幸的是，并不都是好消息。佩珀说，有同理心的人在看新闻时可能会特别挣扎，或者在阅读或观看世界上的创伤事件时可能会变得非常痛苦。
感受他人的痛苦也会令人难以置信地耗尽精力，同理心容易疲惫和倦怠。
但是，她保证，有一些方法可以让你不再感觉憔悴。在人际关系中设定明确的界限是至关重要的。花时间在大自然中也可以恢复活力，帮助消除承担别人的痛苦所带来的影响。卡莉发现在丛林中散步和在海滩上散步特别有治疗作用。专注于快乐的个人活动，如做饭、锻炼和冥想，也有助于给卡莉充电。
积极努力不影响他人的情绪也是有益的。作为一名咨询师，佩珀在与客户见面时，会把自己想象成一个“保护盾”，这样其他人的情绪就会“反弹”到她身上，而不是陷进去。“这些年来，当我的客户哭的时候，我已经学会了不哭，”她说。“但我的眼睛仍然在流泪。”
