这个测试不能代替临床诊断。如果你认为你在参加测试后可能会有抑郁症或其他疾病，考虑向专业人士咨询你的症状。
人生在世，我们都会经历起起伏伏。我们有得意的时候，也有悲伤或沮丧的时候。
偶尔感到沮丧并不罕见，但当这些时刻似乎挥之不去，不愿放手时，这可能意味着你患有抑郁症。
抑郁症是全球范围内最常见的心理健康问题之一，也是最容易被误解的问题之一。世界卫生组织(世卫组织)估计，全世界约有2.8亿人受抑郁症影响。
根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的数据，大约每6个美国成年人中就有1人会经历抑郁症。
抑郁的影响不仅仅是情绪低落。有些人将抑郁描述为感觉麻木或“生活在黑洞中”。
如果你有抑郁症，你可能有:
- 绝望、内疚或无价值感
- 一种持续的感觉neliness或悲伤
- 难以集中注意力
- 对愉快的活动失去兴趣
- 缺乏活力
- 睡眠问题
- 食欲的变化
- 焦虑不安或
- 有死亡或自杀的想法
那么，如果我有所有这些症状，就意味着我患有抑郁症吗?
不。抑郁症因人而异，每种症状的严重程度也各不相同。
你不一定要经历所有这些症状才能被诊断为抑郁症。
此外，抑郁症也有不同的类型。根据你的抑郁症类型，你所经历的症状可能会有所不同。
无论你患的是哪种类型的抑郁症，都有希望。有很多方法可以找到支持和帮助来控制你的症状。
你可以从接触你信任的人开始，或与医疗专业人士讨论你的担忧。
医疗保健专业人士可以帮助你与心理健康专业人士进行进一步的评估和治疗。
如果你想了解更多关于抑郁症的信息，你可以查看心理中心关于抑郁症的中心。
预防自杀
如果你或你认识的人正处于危机之中，现在就可以得到帮助。您可以:
- 所谓的国家预防自杀热线800-273-8255
- 发送" HOME "到危机热线741741
如果你不在美国，你可以在你的国家找到Befrienders Worldwide的求助热线。
这个测验是针对谁的?
这份简短、省时的问卷是为任何认为自己可能有抑郁症症状的人设计的。
以下项目将帮助您确定您是否可能需要额外的帮助和专业支持您的症状。
心理健康专家也可以帮助你弄清楚你的问题是否可能是抑郁症的症状，并在需要的时候建议治疗。
这是准确的吗?
这种在线筛选是一个权威的工具。它不是用来诊断抑郁症或取代专业诊断的。
然而，你可以把这个测试作为一个自我筛选工具来跟踪你的情绪。这也可能向你的医生展示你的症状在每次就诊时的变化。
只有经过训练的医学专业人士，如医生或心理健康专业人士，才能帮助你确定下一步最适合你的步骤。
