每周，克里斯汀·弗格森博士都会在她的建议专栏“有空吗?”中回答有关职场、职业和领导力的问题。本周，你要在怀孕和转行之间周旋，要照顾同事的心理健康，还要面对一个有毒的工作环境。
感谢你成为我们可以向你表达任何事情并得到答案的人。我最近发现我已经怀孕六周了。我真的不喜欢我现在的工作(当了8年的工程师)，觉得有必要辞职转行。为了做到这一点，我已经学习了一半的课程。我已经告诉老板我要辞职了，今年晚些时候再找工作。那时我已经四个月了诏安怀孕了。我不后悔任何决定，但我很紧张关于找工作以及什么时候让未来的雇主知道我怀孕了。我也很担心在急需的产假期间拿不到工资。你有什么建议?
听起来你现在有很多事要处理。怀孕，放弃长期的职业，重新适应新的职业和找工作。你感到紧张我一点也不奇怪。但坚持住，因为这无疑将是一个不确定的时期，我相信你会找到你的脚。
这可能不是一个选择，但你能在目前的职位上多待一段时间吗?现在改变主意还来得及吗?我知道你不喜欢这份工作，我也知道你已经告诉你的老板你要辞职了，但是一份稳定的工作确实能在你怀孕和产假期间为你提供稳定的收入。这也让你有更多的时间去找一份新工作，完成你的课程。如果你真的在寻找新的职位，在你觉得合适的时候告诉他们你怀孕了。你可能会找到之前的《有一分钟吗?》专栏有助于想法。好运！
我真不知道该如何支持一个有外遇的同事自杀的念头。他说，他成年后的大部分时间都在与抑郁症作斗争，每当他感到情绪低落时，情况就会变得更糟。他已经mentio内德自杀过几次，但每次，第二天他都一笑了之，告诉我不要担心，他只是在享乐糟糕的一天。工作之外我们不是朋友，我知道的也不多次他的人员生活部分。我该怎么办?
这是一个非常严重的问题，你不应该试图独自处理。不管你同事的动机是什么，像这样的评论都需要非常认真地对待。如果你的同事又说了类似的话(或者在你担心的时候)，让他知道你真的很关心他的安全。鼓励他立即联系像生命线，你的工作场所EAP，他的经理或他在工作中信任的人，或他的医生。如果你认为他有生命危险，立即拨打000。
如果这种情况再次发生，我建议你尽快和你的经理或工作中值得信任的高级领导谈谈发生了什么事，这样可以提供适当的和立即的帮助。虽然我知道为你的同事保密对你来说很重要，但当他的个人安全受到威胁时，你确实需要寻求帮助和支持。
我实在受不了我的同事。我害怕去上班，因为他们唠唠叨叨地抱怨布特一切。他们讨厌我们的老板，讨厌我们的工作，讨厌我们的工作环境。这让上班变得很压抑，虽然我和他们的感觉不一样关于很多事情，我觉得我必须配合他们，才能融入他们。我的上司也一样坏，所以我不能和他说话布特。什么好主意吗?
听起来你在一个有毒的工作场所工作。但不幸的是，如果没有老板或公司领导层的积极帮助，想要改变职场文化是非常非常困难的。在你说的所有事情中，你的上司以这种行为为榜样，这是一个真正的担忧。改变工作场所文化需要高层领导。如果公司里有你信任的、级别更高的人，试着向他们寻求建议。否则，如果你想要申请升职，听起来你需要自己成为管理者，推动你想要看到的变化。如果没有变化，我会申请一份新工作。人生苦短。
危机支持可从生命线13 11 14。
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Kirstin Ferguson博士是一位公司董事、高管教练和作家。她也是昆士兰理工大学商学院的兼职教授和ABC的前副主席。
