在一个典型的年份里，流感季节发生在秋季到早春之间，随之而来的是流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、疲劳以及所有常见的流感症状。
这种疾病的严重程度因人而异，但在这两种病毒在未来几个月激增之际，COVID-19大流行为保护我们自己增添了新的紧迫性。
流感疫苗一直都很重要，但在2019冠状病毒病仍然是一个威胁的情况下，今年为了保护民众，特别是弱势群体免受流感感染，注射疫苗更加重要。
感冒和流感有什么区别?
普通感冒和流感乍一看可能很相似。它们都是呼吸道疾病，会引起相似的症状。但是不同的病毒会引起这两种情况。
你的症状可以帮助你区分它们。
感冒和流感都有一些共同的症状。患有这两种疾病的人通常会经历:
- 流鼻涕或鼻塞
- 打喷嚏
- 身体疼痛
- 一般的疲劳
一般来说，流感症状比感冒症状更严重。
两者之间的另一个明显区别是它们的严重程度。感冒很少引起其他健康问题。但流感会导致:
- 鼻窦炎
- 耳部感染
- 肺炎
- 脓毒症
如果你的症状很严重，你可能需要确诊为感冒或流感。你的医生会进行检查，帮助你确定症状背后的原因。
在2019冠状病毒病大流行期间，请提前询问亲自就医或在线就医的协议。
感冒和流感症状也应谨慎治疗，因为它们与COVID-19症状重叠。
如果你的医生诊断为感冒，你只需要治疗你的症状，直到病毒结束。这些治疗包括:
- 使用非处方感冒药
- 保持肌肤水润
- 充分休息
对于流感，在病毒周期的早期服用流感药物可能有助于减轻疾病的严重程度，缩短患病时间。休息和补水对流感患者也有好处。
就像普通的感冒一样，流感通常只是需要时间在你的身体里慢慢蔓延。
流感和COVID-19有什么区别?
COVID-19、流感和过敏的症状有一些重叠，但往往不同。COVID-19的主要症状是:
- 疲劳
- 发热
- 咳嗽
- 呼吸急促（气促）
打喷嚏并不常见。
流感的症状与COVID-19类似，包括发烧和身体疼痛。但你可能不会发现呼吸短促是流感的症状。
过敏症状通常是慢性的，包括打喷嚏、咳嗽和喘息。
流感的症状是什么?
以下是流感的一些常见症状:
发热
流感几乎总是会导致你的体温升高。这也被称为发烧。
大多数与流感相关的发烧范围从100华氏度(37.8摄氏度)左右的低烧到104华氏度(40摄氏度)。
尽管令人担忧，但幼儿比成人发烧更严重并不罕见。如果你怀疑你的孩子得了流感，去看他们的医生。
当你体温升高时，你可能会感到“发烧”。症状包括发冷、出汗或尽管身体温度很高却感到冷。大多数发烧持续不到1周，通常在3到4天左右。
咳嗽
干咳持续是流感的常见症状。咳嗽可能会加重，变得不舒服和疼痛。
在此期间，你有时会感到呼吸急促或胸部不适。许多与流感相关的咳嗽可持续约2周。
肌肉酸痛
与流感相关的肌肉疼痛最常见的部位是颈部、背部、手臂和腿部。它们通常很严重，即使在做基本的工作时也很难移动。
头疼
流感的第一个症状可能是严重的头痛。有时伴随头痛而来的症状包括对光和声音敏感。
乏力
感觉疲倦是流感的一个不那么明显的症状。感觉总体不舒服可能是许多疾病的征兆。这种疲倦和疲劳的感觉可能来得很快，很难克服。
了解更多关于如何识别流感症状的知识。
流感疫苗:了解事实
流感是一种严重的病毒，每年会导致许多疾病。你不必年轻或免疫系统受损才会患流感。健康人会感染流感并传染给朋友和家人。
在某些情况下，流感甚至是致命的。与流感相关的死亡在65岁及以上的人群中最常见，但也见于儿童和年轻人。
最好和最有效的避免流感和防止传播的方法是接种流感疫苗。
流感疫苗有以下几种形式:
- 注射枪
- 大剂量注射(适用于65岁以上人士)
- 皮内注射枪
- 喷鼻剂
接种流感疫苗的人越多，流感传播的可能性就越小。它还有助于群体免疫，帮助保护那些因医疗原因无法接种疫苗的人。
如果你真的得了流感，接种疫苗也可以帮助减轻病情的严重程度。
流感疫苗是怎么起作用的?
为了制造疫苗，科学家们选择了研究表明在即将到来的流感季节最常见的流感病毒株。含有这些毒株的数百万疫苗被生产和分发。
一旦你接种了疫苗，你的身体就会开始产生针对这些病毒株的抗体。这些抗体提供对抗病毒的保护。
如果你以后接触到流感病毒，你可以避免感染。
如果你最终接触到不同菌株的病毒，你可能会生病。但因为你接种了疫苗，所以症状不会那么严重。
谁应该打流感疫苗?
医生建议6个月以上的人都要接种流感疫苗。对于以下高危人群来说尤其如此:
- 孕妇
- 5岁以下儿童
- 18岁及以下接受阿司匹林治疗的人
- 65岁以上人士
- 体重指数在40以上的人
- 任何在养老院工作或生活的人nic保健设施
- 上述任何一项的照顾者
- 美国印第安人或阿拉斯加原住民
- 任何chronic医疗条件
大多数医生还建议每个人在10月底前接种流感疫苗。这样你的身体就有时间在流感季节到来之前产生合适的抗体。
即使你在10月31日之前没有接种流感疫苗，也不算太晚。即使已经进入流感季节，注射流感疫苗也总是有帮助的。
在接种疫苗后，大约需要2周的时间才能产生对抗流感的抗体。
美国疾病控制与预防中心(CDC)认为，流感和新型冠状病毒COVID-19都将在今年传播。正因为如此，疫苗将比以往任何时候都更加重要。
了解更多关于流感疫苗的重要性。
流感疫苗的副作用
许多人报告说，每年都不接种流感疫苗，因为担心会生病。重要的是要明白流感疫苗不会导致你患上流感。
你不会生病，因为你接种了疫苗。流感疫苗含有死亡的流感病毒。这些菌株还不够强，不足以致病。
和其他疫苗一样，流感疫苗可能会有一些副作用。这些副作用通常是轻微的，只持续很短的一段时间。疫苗的副作用超过了以后患上流感的可能症状。
流感疫苗最常见的副作用包括:
- 注射部位周围疼痛
- 在注射后的几天内出现低烧
- 轻微疼痛和僵硬
任何确实发生的副作用通常只持续一两天。许多人根本不会有任何副作用。
在极少数情况下，有些人可能会对疫苗产生严重的过敏反应。如果你之前对任何疫苗或药物有过敏反应，请与你的医生谈谈。
了解更多关于流感疫苗可能产生的副作用。
流感会持续多久?
大多数人在一周左右就能从流感中恢复过来。但你可能还需要几天时间才能恢复正常。在流感症状消退后，连续几天感到疲劳是很常见的。
重要的是，在你退烧至少24小时(这是在没有服用退烧药的情况下)之前，不要去学校或工作。
如果你得了流感，它可以在你出现症状的前一天传染给别人，并在症状出现后的5-7天传染给别人。
如果你在COVID-19大流行期间有任何感冒或流感症状，你必须在接受检测时隔离自己，并继续保持良好的卫生习惯，例如:
- 洗你的手
- 消毒个性化的领域
- 戴口罩
- 避免公司与他人接触
流感的治疗方案
大多数流感病例都很轻微，你可以在家里自己治疗，不需要处方药。
当你第一次发现流感症状时，呆在家里避免与他人接触是很重要的。
你还应该:
- 喝大量的液体。这包括水、汤和低糖口味的饮料。
- 用非处方药物治疗头痛和发烧等症状。
- 勤洗手，防止病毒传播到其他表面或你家里的其他人。
- 咳嗽和打喷嚏时用纸巾捂住。立即处理掉那些纸巾。
- 在公共场合戴口罩。
如果症状恶化，请打电话给医生。他们可能会开抗病毒药物。你越早吃这种药，效果越好。你应该在症状出现后48小时内开始治疗。
如果你有流感相关并发症的高风险，症状出现后立即联系医生。
高危人群包括:
- 免疫力低下的人
- 孕妇或产后两周的妇女
- 65岁以上的人
- 5岁以下儿童(特别是2岁以下儿童)
- 人们生活在铬尼克护理机构或疗养院
- 有铬的人尼克病情，如心脏病或肺病
- 有美国土著(美国印第安人或阿拉斯加土著)血统的人
你的医生可能会马上检查流感病毒。他们可能还会开抗病毒药物来预防并发症。
流感季节是什么时候?
在美国，主要的流感季节从10月持续到3月。根据疾病控制与预防中心的数据，流感病例在12月到2月之间达到高峰。但是你在一年中的任何时候都可能得流感。
在秋天和冬天，你更容易生病。这是因为你花了更多的时间与他人近距离接触，也接触了很多不同的疾病。
如果你已经感染了不同的病毒，你更有可能感染流感。这是因为其他感染会削弱你的免疫系统，使你更容易受到新的感染。
治疗流感症状的药物
得了流感可不是好玩的事。但是，治疗流感症状的药物是有的，其中很多都能起到很大的缓解作用。
如果你得了流感，请记住以下治疗方法:
- 止痛药。止痛剂如对乙酰氨基酚和布洛芬通常被推荐来帮助缓解症状。这些症状包括肌肉疼痛、头痛和发烧。
- 减充血剂。这种药物可以帮助缓解鼻塞鼻窦和耳朵有消化不良和压力。每一种装饰Ngestant会引起一些副作用，所以一定要阅读标签，找到最适合你的。
- 祛痰剂。这类药物有助于放松厚厚的鼻窦分泌物，使你的头部感到堵塞，并导致咳嗽。
- 咳嗽抑制剂。咳嗽是一种常见的流感症状，一些药物可以帮助缓解。如果你不想吃药，就吃点止咳药ps使用何内草和柠檬可以缓解喉咙痛和咳嗽。
警告:儿童和青少年绝不应因任何疾病服用阿司匹林。这是因为有一种罕见但致命的疾病——雷氏综合征的风险。
注意不要混合服用药物。使用不必要的药物可能会导致不必要的副作用。最好是服用针对主要症状的药物。
与此同时，好好休息。你的身体正在努力对抗流感病毒，所以你需要给它足够的休息时间。请病假，待在家里，养病。不要带着发烧去上班或上学。
你也应该喝大量的液体。水、低糖运动饮料和汤可以帮助你保持水分。像汤和茶这样的温热液体还有帮助缓解喉咙痛的额外好处。
成人流感症状
与流感相关的发热出现在成人中，可能很严重。对许多成年人来说，突然高烧是流感的最早症状。这也可能是COVID-19的征兆。
成年人很少会发烧，除非他们有严重的感染。流感病毒会导致体温突然升高，超过100华氏度(37.8摄氏度)。
其他病毒感染，如感冒，可能导致低烧。
除此之外，儿童和成人有许多相同的症状。有些人可能比另一些人更容易经历一种或几种症状。每个人都是不同的。
流感的潜伏期是多久?
流感的典型潜伏期为1至4天。潜伏期是指病毒在你体内发展的时期。
在此期间，您可能不会表现出任何病毒症状。这并不意味着你不能把它传递给其他人。许多人能够在症状出现的前一天将病毒传播给他人。
当我们打喷嚏、咳嗽或说话时产生的数以百万计的小飞沫传播了流感病毒。这些液滴通过你的鼻子、嘴巴或眼睛进入你的身体。
你也可以通过接触有病毒的表面，然后接触你的鼻子、嘴或眼睛来感染流感。
有24小时流感这种东西吗?
“24小时流感”(或肠胃炎)是一种常见的胃部感染，与流感无关，尽管名字相同。持续24小时的肠胃流感是由一种叫做诺如病毒的病毒引起的。
诺如病毒的症状包括:
- 腹泻
- 恶心想吐
- 呕吐
- 胃痉挛
这些症状发生在胃肠道系统。这就是为什么24小时流感有时被称为“肠胃流感”。虽然它被称为“24小时流感”，但你可能会生病长达3天。
24小时流感和普通流感的症状是不同的。流感是一种呼吸系统疾病。流感的呼吸系统症状包括:
- 咳嗽
- 头痛
- 发热
- 流鼻涕
- 身体疼痛
一些流感患者在生病时可能会感到恶心和呕吐。但这些症状在成年人中并不常见。
流感会传染吗?
如果你得了流感，你是有传染性的——这意味着你会把流感传染给别人。
许多人早在出现症状的前一天就可以传播病毒。换句话说，你可能在意识到自己生病之前就已经在传播病毒了。
在症状出现5至7天后，您可能仍在传播病毒。在首次出现症状后，幼儿通常可以在7天以上的时间内传播病毒。
免疫系统较弱的人也可能会经历更长时间的病毒症状。
如果你得了流感或有任何流感症状，请待在家里。尽你的力量防止病毒传播给他人。如果你被确诊，请通知任何在症状出现前一天接触过的人。
了解更多关于流感是否会传染的信息。
什么是流感?
流感是一种常见的传染性病毒，通过飞沫进入他人体内传播。从那里，病毒占据并开始发展。
每年，流感都会在美国各地蔓延。美国疾病控制与预防中心2018年的一项研究发现，流感每年影响3% - 11%的美国人。这就解释了有症状的人
冬季是流感的主要季节，在2月份达到高峰。但是一年中的任何时候你都可能得流感。
流感有很多变种。医生和研究人员确定每年哪种病毒毒株最常见。
然后这些菌株被用于生产疫苗。流感疫苗是预防流感最简单、最有效的方法之一。
有治流感的药吗?
抗病毒药物可以治疗流感。你不能在药店的柜台上买到这些药物。它们只能凭处方购买，你必须去看医生或保健提供者才能获得处方。
用于治疗流感的抗病毒药物可以帮助缓解症状。它们还可以将流感的持续时间缩短一到两天。
如果你得了流感，服用抗病毒药物可能会有帮助，但这些药物也有副作用。和你的医生谈谈了解风险。
研究表明，如果在出现症状的48小时内服用抗病毒药物，效果最好。如果你错过了这个机会，不要担心。你以后服用这种药仍然会有好处。
如果你处于高风险或生病，这一点尤其正确。服用抗病毒药物可能有助于预防流感并发症。其中包括肺炎和其他感染。
流感的早期症状
流感的症状出现得很快。这种突然出现的症状通常是流感的第一个标志。类似的疾病，比如感冒，可能需要几天的时间才会出现症状。
流感的另一个常见早期症状是疼痛的广度。流感患者报告说，早期症状是全身不舒服。
你可能会觉得自己好像被一辆卡车撞了。起床可能是困难和缓慢的。这种感觉可能是流感的早期症状。
在此之后，流感的其他症状可能开始出现，使你明显地感染了病毒。
了解更多关于早期流感症状的信息。
有天然的流感疗法吗?
如果不及时治疗，典型的流感病例通常在1周左右就会消失。在此期间，有几种治疗方案可以使症状更容易处理。
处方抗病毒药物可以减轻感染的严重程度。他们还可以缩短它的持续时间。一些非处方药也可以缓解症状。
一些自然的流感疗法可能有助于缓解症状。例如，对于喉咙痛或咳嗽，有以下几种治疗方法:
- 蜂蜜
- 温暖的茶
- 温暖的汤
当然，休息也是从流感或任何其他类型的病毒中恢复的一个重要部分。
你的身体正在努力康复。明智的做法是停止、休息、多睡觉，这样你的免疫系统就能反击病毒。
非处方(OTC)流感药物的选择
非处方药物可以帮助缓解流感症状，但它们不能治疗流感。如果你患了流感，正在寻找缓解症状的药物，可以考虑使用以下药物:
- 减充血剂。鼻装饰消炎剂有助于分解鼻窦中的黏液。这样你就可以擤鼻涕了。德科消炎剂有几种形式，包括鼻装饰吸入性减充血剂和口服(药片)减充血剂。
- 咳嗽抑制剂。咳嗽，尤其是在晚上，是流感的常见症状。非处方咳嗽药可以缓解或抑制你的咳嗽反射。咳嗽滴p或含片可以缓解喉咙痛，抑制咳嗽。
- 祛痰剂。如果你有很多粘液或痰，这种药可以帮助你咳痰你胸口有血。
像奈奎尔(NyQuil)这样的非处方“流感药物”通常在一片药丸中含有几种这类药物。
如果你服用了其中一种组合药物，请避免同时服用其他药物。这可以确保你不会服用过多的任何一种药物。
流感的病因是什么?
流感是一种通过多种方式传播的病毒。首先，你可以从你附近的流感患者那里感染病毒，他打喷嚏、咳嗽或说话。
病毒还可以在无生命的物体上存活2到8小时。如果携带病毒的人接触了门把手或键盘等公共表面，你也接触了同一表面，你就可能感染病毒。
一旦你手上有了病毒，如果你触摸你的嘴、眼睛或鼻子，它就会进入你的身体。
你可以接种流感疫苗。每年注射一次流感疫苗可以帮助你的身体做好接触病毒的准备。但是流感病毒正在变异和改变。这就是为什么你每年都需要注射流感疫苗，特别是在COVID-19仍然活跃的时候。
注射流感疫苗可以激活你的免疫系统，使其产生针对特定流感菌株的抗体。抗体可以预防感染。
在注射流感疫苗后，如果你接触了其他类型的病毒，也有可能感染流感。即使到那时，你的症状也可能比完全没有接种疫苗的情况要轻得多。
这是因为不同的流感毒株有共同的成分(称为交叉保护)，这意味着流感疫苗也能对抗它们。
了解更多导致流感的原因。
在哪儿我可以打流感疫苗吗?
大多数医生的办公室都有疫苗。你亦可在以下地点接种疫苗:
- 药店
- 未经预约而来的医疗诊所
- 县或市卫生部门
一些雇主和学校还在现场提供流感疫苗诊所，尽管许多诊所由于COVID-19大流行而关闭了。那些开放的医院将在流感季节临近时开始推广流感疫苗。有些甚至提供优惠券等激励措施，鼓励你接种疫苗。
如果你找不到流感疫苗提供商，可以使用疫苗查找器(Vaccine Finder)等流感疫苗定位器。这个网站列出了企业、电话号码和营业时间。
儿童流感疫苗:你应该知道什么
每年，成千上万的儿童感染流感。其中一些疾病很严重，需要住院治疗。有些甚至会导致死亡。
儿童患流感的风险通常高于成人。例如，5岁以下的儿童更可能需要治疗流感。
流感的严重并发症在2岁以下儿童中最常见。如果你的孩子有慢性疾病，如哮喘或糖尿病，流感可能会更糟。
如果你的孩子接触过流感或出现流感症状，马上去看医生。请提前了解有关COVID-19预防的方案。
保护孩子免受流感侵袭的最好方法就是接种流感疫苗。每年为儿童接种疫苗。
医生建议6个月大的孩子接种流感疫苗。
一些6个月至8岁的儿童可能需要两剂疫苗来预防病毒。如果你的孩子是第一次接种疫苗，他们可能需要两剂。
如果你的孩子在之前的流感季节只注射了一剂，那么这个流感季节他们可能需要注射两剂。询问你孩子的医生你的孩子需要多少剂量。
6个月以下的儿童太小，不宜接种流感疫苗。为了保护他们，确保他们周围的人都接种了疫苗。这包括家庭成员和护理提供者。
