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2022-10-20 11:52

什么是“爸爸脑”?为什么第一次当爸爸的人会有这种感觉

A father smiles while holding an infant in his arms

  • 研究人员表示,第一次当爸爸的人的大脑皮层会发生变化。
  • 他们说,这种“爸爸脑”可以提高新爸爸的同理心和视觉处理事物的能力。
  • 专家表示,孩子的出生对父亲和母亲的生活都是一个迅速而重大的变化。

罗宾·杨患有自闭症谱系障碍,在他的情况下,这意味着他很难感同身受并向别人表达爱。这位英国博迪科特的居民也是一位父亲。

“这是我一直拥有的东西。然而,当我成为父亲后,我发现对孩子的爱不一样了。”“这种强烈的爱的感觉不仅是新的,而且它也使我能够更好地感同身受,因为我终于理解了别人说他们爱某人时的感受。”

杨是健身用品公司Fitness Savvy的首席执行官。他说,在有了孩子并为他们的未来做了规划之后,他相信自己的人生观改善了。

“人们认为,当你为人父母时,只是你的优先事项发生了变化,但大脑也会经历变化,这完全说得通,”杨说。

据南加州大学(USC)的研究人员称,他很可能是对的。

他们说,女性并不是唯一在为人父母时经历身体变化的人。男人的大脑在孩子出生后会发生可测量的变化。

这是正确的。他们有“爸爸脑”。

他们发表在杂志上的研究报告称,其中一些变化涉及轻微的大脑萎缩。他们补充说,新父亲的大脑变化主要影响与共情和视觉处理相关的区域。

科学家们认为,这些变化有助于神经可塑性,即大脑创造和形成新的突触连接以适应新体验的能力。

该研究的资深作者、南加州大学多恩西夫文学、艺术和科学学院的心理学教授达比·萨克斯贝在一份声明中说:“为人父母意味着你的生活方式和生理结构的改变。”“这需要新的技能,比如能够与没有语言的婴儿感同身受,所以这是有道理的,但尚未证明在向父母转变的过程中,大脑也会特别具有可塑性。”

研究的细节

这项研究检查了40位准爸爸的大脑扫描图,其中20位来自美国,20位来自西班牙。研究人员还对17位在西班牙接受扫描的无子女父亲进行了研究。

研究人员发现,准爸爸们最显著的变化发生在大脑皮层——管理注意力、计划和执行功能的大脑外层。

婴儿出生前后的对比显示,大脑处理视觉信息的区域和大脑默认模式网络的一部分发生了变化。

没有孩子的男性没有这样的变化。

“这是一个如此重要却又被忽视的话题,”德克萨斯州Mindpath Health的儿童、青少年和成人精神病学家齐山·汗(Zishan Khan)博士告诉Healthline。

汗解释说:“这对父母来说是一个非常困难的转变,尤其是父亲,因为他们在怀孕期间没有机会怀孩子,有时需要更多的时间才能真正感受到彼此的联系。”“心理调整通常包括处理孩子在哭泣、看上去痛苦或悲伤或生病时出现的困难感官反应。”

父母的心态

可汗说,第一次当父母的人的心态发生了很大的转变。

汗说:“必须改变优先事项,你可能无法像在漫长的一天工作后那样找到时间放松,也无法和朋友出去玩到深夜。”“睡眠不足也会使这种适应变得更加复杂,父亲们往往会因此感到烦躁、急躁和极度疲惫。”

劳伦·库克-麦凯是一名注册婚姻和家庭治疗师,也是康涅狄格州“离婚答案”公司的营销副总裁。她告诉Healthline网站说,男性在成为父亲后会经历自己的荷尔蒙变化。

库克-麦凯说:“男性的皮质醇和睾丸激素水平通常会在当父亲的头几周下降。”“这在某种程度上降低了父亲的攻击性,让他们离孩子更近。新爸爸的催乳素、催产素和雌二醇的分泌也会增加,这会让男人表现出养育孩子的行为。”

变化是如何发生的

“爸爸大脑”不是一夜之间形成的。

“父母的心理调整决定了父母的参与,”库克-麦凯说。“父母心理调整不好的父母往往较少参与到孩子的生活中。与婴儿接触有助于在反应能力和注意力方面产生积极的影响。”

海利·纳尔逊博士是一位神经科学家、心理学教授,也是认知和行为神经科学学院的创始人。

她告诉Healthline,为人父母对大脑来说是一段重要的时期,因为它会从新的经历中学习。

尼尔森说:“你的生活在眨眼之间就改变了,你现在要负责和一个不会说话、看起来很无助的孩子交流。”“这也是增加同理心的绝佳时机。”

尼尔森说,当父亲时,恐惧、学习和奖励等因素对大脑的影响还需要做更多的研究,她说这些因素都会影响母亲。

尼尔森说:“未来的研究将考虑到激素的变化,以及睡眠剥夺和压力的影响,调查父亲的大脑变化,这将有助于进一步阐明分娩后大脑的变化。”“不仅来自生母,也来自父亲或其他照顾者,无论是否是亲生的。”

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