怀孕29周时，你的宝宝开始扭动，你会经常去厕所(迷人!)了解更多关于你的宝宝和身体在做什么，以及在怀孕29周时要注意的常见症状。
我29周的孩子有多大了?
这周，你的宝宝已经非常接近她出生时的长度了，在15半到16英寸之间。她现在的体重也在2.5到3磅之间，这周标志着她的体重发生了变化:在接下来的12周内，她的体重将是现在的两倍甚至三倍。为了保持水果和蔬菜的比较，你的宝宝现在有冬南瓜那么大。
我29周的孩子在做什么?
现在你的宝宝大了很多，你肯定会开始注意到更有力和有规律的踢腿和扭动。她甚至会在睡觉的时候踢你——就像你在晚上为了舒服而四处走动一样。
你的宝宝会对各种各样的刺激做出反应，从你吃的食物到她在子宫里能察觉到的声音和光。没有固定的次数，你的宝宝应该移动-每个孩子是不同的-但你应该开始监测一天两次踢，在早上和晚上。最简单的方法是躺着或坐着，因为你休息的时候宝宝更容易活跃起来。数到十，监视她的一举一动。
如果你注意到你的宝宝没有移动比你认为正常的时间长，试着喝一杯冰水或吃零食来让她移动。如果这不起作用，给助产士打电话征求意见。
说到宝宝的身体，她的头正在变大，为发育中的大脑腾出空间，她的肌肉和肺正在成熟。
需要注意的常见症状:
尿频
你发现自己经常需要上厕所吗?当你的子宫扩张和生长时，你会更想上厕所。绝对不要减少你的水摄入量，因为喝水是至关重要的，它会帮助缓解怀孕带来的许多症状。保持水分也可以防止你提前分娩。所以喝吧(对不起!)
2)泌尿道感染的
恐怕是更多的厕所创伤。现在你处于妊娠晚期，你更容易受到尿路感染，所以如果你在上厕所时尿路有灼烧感，请向医生或助产士咨询。
3)静脉曲张
另一个可爱的怀孕症状，静脉曲张影响了近40%的准妈妈。一些女性会感到疼痛，而另一些女性则没有不舒服的感觉，如果你的妈妈有过，你很可能也会有过。为了尽量避免和减少它们，尝试特殊的产妇支持袜，并不断运动以保持你的血液循环。
5)无法入眠
我们知道这种情况已经持续了数周，但遗憾的是，我们不能告诉你这种情况很快就会停止。确保不要喝太多的咖啡因，如果有的话，尝试一些轻度的运动，如散步或瑜伽，小心地让你感到疲劳。
6)偏头痛或头痛
如果你脱水或睡眠不足，经常出现的头痛和偏头痛更有可能出现。头痛也可能是低血糖的结果，所以要经常吃慢餐来保持血糖。
7)泄漏的乳房
你甚至还没有生产，但你的乳房可能已经在分泌被称为初乳的前乳汁。是时候开始买护胸了(哦，魅力!)
8)背部、臀部或腿部疼痛
当你负重过重时，疼痛是意料之中的事。你的宝宝也给你身体的每一个部位都施加了压力，导致全身疼痛。你的关节和韧带在临产前会变软，这意味着它们无法承受额外的重量和工作。
9)胃灼热
你好，黑暗，我的老朋友。如果这种不愉快的症状使你夜不能寐，在睡觉前远离像咖啡或巧克力这样的提神剂，并尽量避免在临睡前吃太多。
