当你怀孕的时候，你会对怀孕期间不安全的食物非常敏感。有一种食物会让我们很多人感到困惑，那就是我们很多人都喜欢的美味奶油甜点。但是怀孕的时候可以吃芝士蛋糕吗?
令人困惑的是芝士蛋糕中可能存在或不存在的成分。这是因为有害细菌的存在。英国国家医疗服务体系指出，“未经巴氏消毒的乳制品可能含有李斯特菌。这种细菌会引起李斯特菌病的感染。”
Click药房的医疗顾问Jana Abelovska告诉我们:“怀孕期间食用未经巴氏消毒的食物是非常危险的，因为未经巴氏消毒的食物，如软奶酪，可能含有危险的细菌，包括一种实际上可以导致结核病和李斯特菌的细菌，这些细菌都可以进入胎盘，导致感染，婴儿血液中毒，甚至流产。”
怀孕时可以吃的芝士蛋糕
奶酪蛋糕有几种不同的制作方法，有些是烤的，而另一些不需要烤箱。有些是用奶油奶酪做的，而有些是用双份奶油或马斯卡彭干酪做的。虽然都很美味，但你可能会发现这意味着你需要在锻炼前检查一下自己是否能大吃一顿。
避免吃芝士蛋糕
大多数类型的芝士蛋糕都可以在怀孕期间安全制作或食用。你只需要选择一个食谱或奶酪蛋糕产品，如果未经烘焙，不包含以下成分:
生鸡蛋或半熟鸡蛋
•未经放牧的奶酪或其他配料
简单地说，含有生鸡蛋或半熟鸡蛋或未经巴氏消毒的奶油奶酪或由未经巴氏消毒的奶油或牛奶制成的浇头的未烘焙奶酪蛋糕是禁止的。
