根据皮肤科医生的说法，儿童和婴儿最好的10种防晒霜

我们收录了我们认为对读者有用的产品。如果您通过本页上的链接购买，我们可能会赚取一小笔佣金。

Healthline o只向您展示我们支持的品牌和产品。

• 评估成分和组成:它们是否有可能造成伤害?
• 对所有健康声明进行事实核查:它们是否与目前的科学证据一致?
• 评估品牌:它是否以诚信经营并坚持行业最佳实践?

我们回顾了Aveeno、Babo Botanicals、Thinkbaby和Neutrogena等知名品牌最好的儿童防晒霜。请继续阅读我们皮肤科医生推荐的完整清单。

快速浏览一下最好的儿童防晒霜

• 综合效果最佳:Thinkbaby安全防晒霜
• 最适合敏感肌肤:艾维诺婴儿用品公司持续保护敏感皮肤氧化锌防晒霜
• 最划算的购买:Coppertone Pure & Simple Kids
• 最适合外出的:Babo Botanicals婴儿面部矿物防晒棒
• 最佳喷雾:Babo植物纯锌防晒霜，特别敏感皮肤
• 最佳涂抹棒:露得清纯免费婴儿防晒霜棒
• 最适合旅行:艾维诺婴儿用品公司连续保护敏感皮肤防晒棒
• 最佳气味:Babyganics防晒系数50的防晒霜
• 最佳无香味配方:Kabana有机绿屏原味防晒霜
• 最容易使用的:Evereden优质矿物防晒霜

防晒霜通常是夏天、游泳池和阳光的代名词，但重要的是全年都要使用。只要太阳的紫外线到达我们的星球，皮肤损伤的可能性是真实存在的。

防晒霜对保护孩子敏感的皮肤至关重要。儿童的皮肤特别敏感，更容易受到阳光的伤害，更容易受到化学物质的刺激。

这就是为什么选择合适的防晒霜是保证全家安全的关键，无论你是在夏天的游泳池，秋天的徒步旅行，还是在冬天的滑雪。

孩子们需要特殊的防晒霜吗?

防晒霜的目的是防止痛苦的晒伤，以及防止阳光损伤的长期副作用，如过早衰老和增加患皮肤癌的风险。

大多数阳光伤害都发生在儿童时期，所以保护宝宝的皮肤不受阳光的伤害是非常重要的——这将使他们受益终生!

一个快速的光线刷新

太阳发出两种不同类型的紫外线:UVA和UVB。根据美国皮肤病学会(AAD)的说法，这两种射线都可能导致皮肤癌。UVB射线会导致晒伤，而UVA射线会造成更深、更长期的伤害，导致皮肤过早老化。标有“广谱”的防晒霜有助于抵御UVA和UVB射线。

防晒霜的功能是一样的，不管它的标签上是儿童的还是成人的。例如，为儿童提供的广谱防晒系数为30的防晒霜与为成人提供的广谱防晒系数为30的防晒霜的保护水平相同。有效成分通常是相同的。

最大的区别(除了可爱的包装)是儿童防晒霜是为敏感皮肤设计的，所以它不太可能含有刺激性成分或化学物质。为儿童设计的防晒霜也可能有更防水或更容易使用的选择。

虽然防晒霜非常重要，但专家们一致认为，还需要采取其他措施来保护孩子免受阳光伤害。戴宽边帽，穿防晒服，寻找阴凉处，避免在上午10点到下午4点之间暴露在阳光下，这些都是防止阳光伤害的好方法。

我们如何选择

我们咨询了皮肤科医生的意见和建议，他们是西奈山医院皮肤科美容和临床研究主任Joshua Zeichner博士和Evereden首席科学官、斯坦福医学院儿科皮肤科主任Joyce Teng博士。

我们还仔细研究了评论，调查了家长，甚至自己测试了产品，为你带来了一份最适合你孩子的防晒霜清单。我们确保这些产品都遵循专家的指导方针，提供:

• 广谱覆盖
• 防晒系数至少为30
• 无已知有害成分
• 相对容易适用于扭动的孩子

说到养育孩子，有很多决定要做，所以我们在这里让这个决定更容易一些。继续往下读，为你的孩子找到最好的防晒霜。

定价指南

• $ = 10美元以下
• $$ = $10 - $15
• $$$ =超过$15

Healthline为孩子们挑选了最好的防晒霜

最好的整体

Thinkbaby安全防晒霜

• 价格:$ $
• 防晒指数:50 +
• 防晒类型:乳液

Thinkbaby的这款矿物防晒乳液在各方面都得到了最高分，也是我们调查的父母们的最爱。据孩子们说，它“闻起来很香”，比许多其他氧化锌产品更容易涂抹。如果你不想在你的照片中出现一堆小幽灵，这是一个很好的选择。

它的防晒指数为50，成分安全等级很高，80分钟的最大防水性能，而且对珊瑚礁无害。许多敏感皮肤的成年人也使用这种防晒霜，因为它是一种轻量可吸收的配方，含有亲肤成分。

优点

• 相对吸收锌配方
• 来自家长和孩子的反馈很好
• ewg级，礁石安全配方

缺点

• 每盎司的成本比这个列表上的其他选项要贵

最适合敏感皮肤

艾维诺婴儿用品公司持续保护敏感皮肤氧化锌防晒霜

• 价格:$ $
• 防晒指数:50
• 防晒类型:乳液

蔡克纳说:“这种全矿物质防晒霜对孩子的敏感皮肤来说是一个很好的选择。”“除了广谱防紫外线，它还含有燕麦提取物，可以舒缓、保护和镇静皮肤。”

拥有国家湿疹协会(NEA)认可印章，这款敏感皮肤防晒乳液的SPF值为50，并使用氧化锌进行保护。虽然它比我们的其他产品更难涂抹(留下一层白色)，但它不油腻，也没有“防晒霜的味道”，顾客们说。

父母们觉得它让孩子的皮肤变得更柔软，而且不会刺激那些敏感皮肤甚至湿疹的人。最重要的是，这是我们名单上最便宜、评价最高的产品之一，这是一个胜利。

优点

• 为患有湿疹的孩子添加了保湿霜
• 不油腻氧化锌配方
• 没有强烈的气味

缺点

• 评论家们说，这很难适应
• EWG评级低于此列表中的其他产品

最好的预算友好购买

Coppertone Pure & Simple Kids

• 价格:$
• 防晒指数:50
• 防晒类型:乳液

有时候，选择像Coppertone这样的家喻户晓的品牌感觉很好——尤其是在价格合适的情况下。Zeichner表示同意。“你不需要花很多钱就能买到一款好的防晒霜。这个药店牌子的防晒霜价格低廉，但防晒指数50的紫外线防护水平很高。”

Coppertone的Pure & Simple配方由氧化锌和天然植物(如茶叶和海带)制成，不含香味和氧苯酮。

这款防晒霜提供spf50的广谱保护和80分钟的防水效果，受到家长们的喜爱，只有少数人例外:少数人说配方对他们来说太稀了，还有人说防晒霜需要很长时间才能涂进去，而且不会留下白色的光泽。

优点

• 6盎司一瓶的价格实惠
• 不含香料和氧苯酮

缺点

• 并不是所有的评论者都喜欢Runny配方
• 有些人说锌会留下白色的光泽

最适合在旅途中使用

Babo植物婴儿面部矿物防晒棒

• 价格:$ $
• 防晒指数:50
• 防晒霜类型:棒状

棒状防晒霜可以说是把防晒霜涂在蠕动的小脸上最简单的方法，这款来自Babo Botanicals的矿物防晒霜棒含有一种温和的配方，对敏感的面部皮肤非常有用。它主要含有有机成分，防晒系数为50，无香味。

许多家长喜欢光滑的涂抹，而不喜欢用粘稠的乳液。虽然它的小尺寸价格有点高，但如果你只在你的小家伙脸上使用它，它应该能持续一段时间。

优点

• 非常适合外出使用
• 足够小，可以轻松地适用于小脸蛋
• 主要是有机成分

缺点

• 小包装却贵了

最佳喷

Babo植物纯锌防晒霜特别敏感皮肤

• 价格:$ $ $
• 防晒指数:30
• 防晒类型:喷雾型

虽然这似乎是给两岁的孩子涂防晒霜最简单的方法，但对于婴儿或更小的孩子来说，防晒霜喷雾并不理想。AAD指出，防晒霜中的成分对皮肤有益，但不利于吸入，让小孩子屏住呼吸有时是不可能完成的任务。而且很难保证涂抹均匀，所以你可能会错过会被烧伤的地方。

然而，对于大一点的孩子来说，喷雾防晒霜的使用效果更好。在这个类别中，我们的首选是Babo植物纯锌防晒霜。它是透明的(很多锌产品留下白色的色调)，对敏感皮肤温和，含有天然成分，是环保的。

这种具有环保意识的选择比其他喷雾选项的价格要高得多，但它可以以更便宜的两包方式购买。

优点

• 简易喷雾瓶适合大一点的孩子
• 天然、环保成分
• 评论家说，尽管如此，它仍在继续ntaining锌

缺点

• 昂贵的选项
• 对婴儿来说，喷雾防晒霜不是一个好选择

最好的防晒棒

露得清纯免费婴儿防晒棒

• 价格:$
• 防晒指数:60
• 防晒霜类型:棒状

虽然由于体积小(大多数大约半盎司或更少)，防晒棒可能不太经济，但它们当然很方便放在你的包里，而且它们的易用性无可比拟。

很难让精力充沛的孩子保持足够长的时间来涂抹一堆乳液，而一根防晒棒可以让防晒霜涂抹得更快。

蔡克纳说:“这款产品在配方中提供矿物质保护，充分揉搓，不会在皮肤上留下白斑。”

露得清(Neutrogena)的防晒系数为60的广谱防晒棒以矿物质为基础，不含有害成分。它也是无香味的，有NEA的接受印章，所以它不太可能刺激你的小家伙的敏感皮肤。

优点

• 适用于扭来扭去的孩子
• travel-friendly大小
• 不含香料,mineral-based公式

缺点

• 小包裹比全身覆盖更适合面部和补妆

最适合旅行

艾维诺婴儿用品公司连续保护敏感皮肤防晒棒

• 价格:$
• 防晒指数:50
• 防晒霜类型:棒状

Aveeno的婴儿防晒棒是另一个易于使用的好选择，因其对敏感皮肤友好而受到家长的高度评价。它也是无香味和无油的，并具有NEA认可印章。棒状的形状使它很容易放在包里，放在手套箱里，或者放在手提箱里，而不用担心它会泄漏。

防晒系数为50，防水时间长达80分钟。没有什么不喜欢的，除了你可能需要储备，这样你就不会用完这些口袋大小的棍子。

优点

• 适合敏感肌肤的无香无油配方
• 适合随身携带的小尺寸

缺点

• 小包裹比全身覆盖更适合面部和补妆

最好的气味

Babyganics防晒系数50的防晒霜

• 价格:$ $
• 防晒指数:50
• 防晒类型:乳液

这是一个经济实惠的选择，这款防晒指数为50的防晒霜使用了矿物质octisalate，氧化锌和二氧化钛来阻挡太阳光线。一种对宝宝皮肤有益的种子油混合物完成了配方。它的覆盆子香味很微妙，如果你喜欢香味，它是一种很好的防晒霜的补充。

这款防晒霜因易于使用、没有难闻的气味、价格和感觉良好的成分而受到家长的高度评价。此外，高达80分钟的高防水等级意味着你不必担心像其他产品那样经常重复使用。

优点

• mineral-based配方与保湿种子油混合
• 覆盆子香味
• 防水80分钟

缺点

• 两装的比较划算，但单装的价格比较贵
• 不是每个人都喜欢覆盆子味

最好的无香味配方

卡巴纳有机绿屏原味防晒霜

• 价格:$ $ $
• 防晒指数:32
• 防晒类型:乳液

当涉及到天然成分(并且对过敏无害!)时，另一个很好的选择是Kabana的绿色屏幕原始防晒霜。

它的主要特点是有机成分，是珊瑚礁友好和可生物降解的，并声称是无麸质，素食，玉米和无香料。它只含有八种成分，使用非纳米氧化锌，提供广谱覆盖，SPF为32。然而，这是我们名单上两种不防水的防晒霜之一。

优点

• o只有八种(大部分是有机的)原料
• 素食和过敏友好配方

缺点

• 不具备防水性能
• 防晒系数比这个名单上的其他一些选择要低

最容易申请

Evereden优质矿物防晒霜

• 价格:$ $ $
• 防晒指数:30
• 防晒类型:乳液

由于含有向日葵和荷荷巴油等营养成分，这种对珊瑚礁无害的矿物防晒乳液吸收迅速。滕说:“不像一些全矿物质防晒霜，它们很厚，很难涂抹，这种防晒霜很容易涂抹。”她说，这个配方使用了非纳米锌和一种专有的超级食物混合物，有助于保持皮肤的水合作用，而不会留下粘稠的感觉。

它也没有条纹，没有白色的斑纹，父母和孩子都喜欢淡淡的黄瓜味。请注意，虽然它很适合日常使用，但这是另一个没有防水评级的选择。

优点

• 评论家喜欢这个公式的简单应用
• 补水、吸收配方
• 流行黄瓜香

缺点

• 这是这个榜单上最贵的
• 不具备防水性能

比较最好的儿童防晒霜

在儿童防晒霜中要寻找什么

美国食品和药物管理局(FDA)不建议6个月以下的婴儿使用防晒霜。美国儿科学会(AAP)说，婴儿应该戴上帽子，穿宽松的长袖衣服，或者尽可能远离太阳，比如在伞下或阴凉的树下。

对于年龄较大的婴儿和儿童，有几件事要记住。

防晒系数

尽管AAD建议使用spf30或更高的防晒霜，但AAP建议防晒霜的防晒系数至少为15。蔡克纳建议:“选择防晒系数至少为30的广谱防晒霜，这意味着它能阻挡长波紫外线和中波紫外线。”

spf值高于50没有额外的好处。

矿物的公式

矿物质防晒霜含有氧化锌和二氧化钛等活性成分，最推荐给儿童使用，因为它们对敏感皮肤的刺激较小。

它们还能最大限度地降低接触有害化学物质的风险，因为这些矿物质位于皮肤表层，可以阻挡太阳光线，而不是被皮肤吸收。

虽然大多数防晒霜成分要么被认为是安全的，要么正在进行进一步的研究，但你应该尽量避免使用含有氧苯酮成分的防晒霜。美国儿科学会表示，这种化学物质可能具有激素特性。

防晒霜类型

儿童防晒霜有几种选择，如乳液、喷雾和棒。那么哪个是最好的呢?滕说:“乳液或面霜有助于确保全身均匀覆盖，所以最好是这些。”如果你选择使用喷雾，她建议你一次只在身体的一个部位使用，然后均匀地揉搓，这样你就不会漏掉任何一个地方。

“对于脸部，乳液、面霜或化妆棒都是不错的选择，这样小孩子就可以很好地保护鼻子、耳朵和眼睛附近的区域。”

水的阻力

防水防晒霜是孩子们的理想选择，他们通常喜欢在温暖的日子里在游泳池里度过，玩水，或者通常会出汗。

然而，没有防晒霜是真正防水的，在户外应该经常大量地重复涂抹。AAD建议在出门前15分钟重新涂抹防晒霜，在外时每两小时重新涂抹一次防晒霜。

如何给孩子涂防晒霜

对成年人的典型建议是大约1盎司的防晒霜，大约是一小杯。“儿童至少需要这个量的一半，”滕说。确保在任何暴露的皮肤上均匀地涂抹防晒霜，以及衣服线下面的斑点，比如衬衫领子和袖子周围。

邓教授建议在孩子出门前给他们涂上防晒霜，这样在他们暴露在阳光下之前防晒霜就会被吸收。

定期重新申请也是关键。她说:“一定要记得至少每两小时重新涂抹一次。”

给孩子的其他防晒提示

蔡克纳说:“防晒对孩子来说非常重要，因为你小时候被晒伤会增加你以后患皮肤癌的可能性。”但防晒安全不仅仅意味着防晒霜。

小孩子在阳光下玩耍时应戴宽边帽子。穿防晒服也是个好主意，尤其是在紫外线最强的中午。在这些高峰期，最好让孩子呆在室内或阴凉的地方。

儿童尺寸的防紫外线太阳镜有助于保护孩子的眼睛。

常见问题

孩子最好的防晒霜是什么?

简而言之，最好的防晒霜是你会使用的。如果你旅行或者你的孩子做运动，这可能意味着在汽车的置物箱里放一个防晒棒，在你的钱包里放一个。如果你不打算使用含有化学物质或香味的防晒霜，一定要在包里放上你最喜欢的矿物防晒霜。

你应该选择一个最适合你生活方式的选择。

儿童防晒霜和婴儿防晒霜有什么区别?

婴儿的皮肤更敏感，所以针对他们销售的防晒霜通常是矿物成分的，因为它们不那么刺激，”滕说。“随着儿童年龄的增长，他们可能会耐受化学阻隔剂，所以你会看到更多的化学防晒霜，声称防水，spf值更高。”

她说，FDA不建议6个月以下的婴儿使用防晒霜。“这个年龄的孩子应该穿上遮阳和防护服。”

谁应该使用防晒霜?

AAD建议所有儿童使用防晒系数为30或更高的防晒霜。有一种说法认为肤色较深的孩子不需要涂防晒霜。虽然深色皮肤含有更多的防晒黑色素，但也会被晒伤。让6个月以下的婴儿远离阳光直射。

我需要涂多少防晒霜?

根据AAD的说法，大多数人都没有涂抹他们应该涂的防晒霜。

你应该涂抹足够的防晒霜来覆盖所有衣服没有覆盖的皮肤。大多数成年人需要大约1盎司——或者足够装满一个小玻璃杯——来完全覆盖他们的身体。孩子们只需要这个量的一半。

不要忘记那些容易忘记的地方，比如嘴唇和耳朵。

底线

值得庆幸的是，有很多经过验证的防晒霜可供选择，这样你的孩子就可以在享受健康户外活动的同时保护他们的皮肤——这是双赢的!

除了寻找阴凉处、戴上防护帽和穿好衣服之外，如果你按照专家的建议涂上广谱防晒霜(至少防晒系数30)，你的孩子应该能很好地进行下一次户外冒险。