海滩可以是一个有趣的地方度过一天，但重要的是要遵守安全规则和指导方针。
享受海滩可能是许多人最喜欢的夏季活动。在水附近保持安全是享受海滩郊游的重要组成部分。
一定要:
- 遵守所有海滩规章制度
- 游泳或划船时避免饮酒
- 随时照看好你的孩子
下面列出了更多的安全指南。
找到并遵守张贴的海滩规则
在海滩上，找到并遵循张贴的标志和旗帜是很重要的。这是为了你的安全。
可能会有救生员或其他海滩巡逻人员值班。他们可能会通过扬声器发布公告，或者你可以向他们询问海滩的情况。
遵循他们的指导和指示。这适用于你在沙滩上或在水里的时候。他们在那里帮助保护你的家人的安全，确保每个人都有一个美好的时光。
在哪儿E去看你通常可以在入口处或救生员站或塔附近找到张贴的海滩规则。以下是你可能会看到张贴的规则:
- 寻找在海滩上挂起的旗帜。
- 知道在哪儿救生站是。
- 寻找入口处或救生塔附近的标志和告示。
- 与救生员交谈以获取提示和信息关于海滩和水的情况。
海滩旗的颜色是什么意思?
下面的列表概述了你在海滩上看到的彩色旗帜的一般含义。不过，你当地的海滩可能略有不同。
如果你在下水前不确定国旗的含义，可以向救生员或海滩巡逻队询问。
- 双红旗:停水，禁止公众游泳
- 红旗:海浪和/或水流的高度危险
- 黄旗:中等危险或中等海浪和/或海流
- 紫旗:危险的海洋生物，如水母、黄貂鱼或危险的鱼类
- 绿旗:低危险，沉着冷静nditions
- 黑白方格旗:沿海滩设置，通常为一对，表示分开的部分，以帮助游泳者和冲浪者在水中安全分开
海滩标志和旗帜的例子
国家和世界各地的信息、警告和安全标志可能略有不同。以下是你可能在下列国家的海滩找到的标志和旗帜的例子:
- 澳大利亚
- 佛罗里达
- 夏威夷
会游泳
你们中的每个人都应该是游泳健将。在入水之前，他们还应该有在海洋或其他大水域游泳的经验。
你当地的红十字会分会或基督教青年会可能提供海滩安全游泳课程。
下水时，一定要先入脚。避免潜水。
不要跳水:
- 悬崖
- 桥梁
- 其他高表面
海洋游泳危险在海洋或大水域游泳与在游泳池或大多数小湖泊游泳是不同的。你需要注意:
- 潮汐和暗流
- 意想不到的变化
- 滴水水深p-offs
- 岩石、碎片和其他危险和障碍物
- 是否有当地的海洋生物会蜇人或咬人
- 船:可能同时在水中的船、船和其他水上工具
- 该地区的恶劣天气，如闪电或雷暴
- 海啸警报
知道如何识别激流
撕裂潮是潮汐水在水面下快速移动的一种水流。
海滩游泳者应该更加注意激流，或强大的，快速移动的水。它们形成了一股从海滩流出的水流。
如果:
- 海浪没有破碎
- 你看到海滩上的泡沫
- 你会看到海藻或变色的水被从岸边拖走
如果你被困在激流中，重要的是平行游回岸边，而不是直线游。
要了解更多关于识别、避免和游出离岸流的指导，请参阅国家海洋局的视频和文字记录。
知道溺水时该怎么做
水情变化很快。在海里游泳和在游泳池里游泳是不一样的。学会识别离岸流(见上文)，并确保在进入之前分析水。
- 照看好孩子和朋友。溺水可能发生得很快，而且没有大量的飞溅。水流也很容易自然地将人们从哪里移动到岸上他们进入了水里。当你的同伴在水里的时候能够认出他们。
- 如果是你，那就把自己展现出来。如果你被困在水里，不能安全回到岸边，在水面上挥舞你的手臂，大声呼救。如果需要的话，在背上漂浮或踩水。
- 呼叫救生员或紧急服务。如果你看到有人被拖下水或离开海岸，请呼叫救生员或拨打911。自己下水可能很危险。试着扔给这个人一个漂浮装置或绳子，把他们拉回岸边。
带孩子去海滩安全吗?
是的，带孩子去海滩是安全的。一定要时刻监督他们。不要依赖一个可能会看着整个海滩的救生员来照看你的孩子。
如果孩子想在水里玩，告诉他们可以去的地方的边界。对于年幼的孩子来说，他们可能只是喜欢坐在沙滩上或把脚趾浸入海浪中。
大一点的孩子应该是游泳健将。重要的是，在它们独自外出之前，它们要学会如何在大片水域中安全游泳。即使是强壮的游泳者也会被拉到水下。
确保你的孩子使用伙伴制度，并知道他们的极限。
常见的海滩伤害以及如何预防
注意以下可能造成的海滩伤害:
小的割伤和擦伤
你可能会踩到或滑倒在沙滩上的岩石、树枝或其他碎片上。如果海滩或水域多岩石，你可以穿水鞋。
在你的车里或去海滩时随身携带一个小急救箱也是一个好主意。如果你认识的人被割伤或流血，你也可以向救生员要急救箱。
被水母蛰伤也
如果水母蜇了你或你认识的人，赶紧离开水。然后用热水或盐水冲洗伤口。洗个热水澡也很有效。
如果你感到很痛，你可以服用非处方止痛药。如果你被蜇后感到头晕或恶心，去急诊室。
晒伤
重要的是要涂防晒霜，避免阳光直射。帐篷篷、大帽子和遮盖物会有所帮助。还要确保你的孩子也涂上防晒霜。
如果你晒伤了，在一天结束的时候洗个冷水澡或冷敷一下。你也可以使用芦荟凝胶或保湿霜。如果你感到疼痛，服用非处方止痛药。
COVID-19期间在海滩上保持身体距离
在COVID-19大流行期间，疾病控制和预防中心(CDC)提供了指导方针，并建议与不与你住在一起的人保持至少6英尺的距离。
专家们还不知道导致COVID-19的新型冠状病毒SARS-CoV-2是否可以通过盐水传播。
根据疾病预防控制中心的说法，在户外传播新型冠状病毒的风险比在其他空间传播的可能性要小。但在更多信息公布之前，在海滩和水中都要保持距离。
如果你有COVID-19的症状或发烧，不要去海滩，因为你会和其他人在一起。为了自己和他人的安全，请留在家里休息。
