- 奥普拉·温弗瑞打开了一个关于她的减肥之旅。
- 温弗瑞服用GLP-1药物来控制体重，她说她希望她的故事能帮助减轻这种耻辱关于服用这种药物。
- 肥胖是一种疾病，专家说意志力不是原因唯一起作用的因素。有心理和生理因素影响一个人的体重。
在她的职业生涯中，奥普拉·温弗瑞一直公开谈论她与体重的斗争，以及随之而来的情感和身体上的挑战。作为一个公众人物，她经常因外表而受到批评。
在一次采访中，她说:“25年来，取笑我是一项公共运动。我一直受到指责和羞辱，我也一直在指责和羞辱自己。”
温弗瑞说，她最近瘦了很多，感觉比以前更好。她开始服用减肥药，同时定期锻炼和改变生活方式。
GLP-1药物，如Ozempic和Wegovy，由于其广泛的健康益处，包括减肥，已经越来越受欢迎。
温弗瑞说:“事实上，在我的一生中，有一种医学上认可的控制体重和保持健康的处方，感觉就像解脱，就像救赎，就像一份礼物，而不是躲在后面再一次被嘲笑。”“我绝对受够了别人的羞辱，尤其是我自己。”
奥普拉是如何帮助减轻对GLP-1药物的耻辱感的
虽然像Ozempic和Wegovy这样的GLP-1药物是有效的，但历史上使用这类药物一直是一种耻辱。
“能有这么多观众把这些问题带到最前沿，这总是很棒的，尤其是奥普拉，因为她一直非常公开地谈论自己与体重的斗争，”数字肥胖主任、克利夫兰诊所(Cleveland Clinic)的内分泌学家和肥胖医学医生佩明达·卡班杜加马(Peminda Cabandugama)博士说。
专家说，许多人可以从服用减肥药中获益，温弗瑞就是一个证明。
纽约诺斯韦尔莱诺克斯山医院的内分泌学家米尼莎·苏德博士解释说:“奥普拉是一个很好的例子，说明体重定定点和激素(饱腹激素和饥饿激素)在长期肥胖中起着重要作用。”“作为一个值得信赖的公众人物，她分享了自己的药物使用情况，这有助于人们认识到，许多肥胖患者将受益于激素治疗来控制体重。”
温弗瑞也在改变健康的生活方式
除了服药，温弗瑞还定期锻炼，养成更健康的饮食习惯。
“用于减肥的肠促胰岛素激素(西马鲁肽、替西帕肽)确实有助于抑制食欲，但如果一个人不顾这些药物提供的饱腹感信号而暴吃，他们就没有必要减肥，”good告诉Healthline。“在体重和体重相关的合并症方面改善最大的人是那些将饮食和运动与药物使用结合起来的人。”
虽然GLP-1药物可能会启动你的减肥之旅，但它们并不是万灵药。
“主要目标应该是持续减肥，”卡班杜加马告诉Healthline。“当你在营养学家、运动生理学家等人的帮助下制定了一个全面的计划，从长远来看，这对病人是有帮助的。”
影响体重减轻和增加的因素有很多
温弗瑞说:“这些年来，我一直在为自己超重而自责，我有一种无法控制的倾向。”“肥胖是一种疾病。这不是意志力的问题，而是大脑的问题。”
许多人确实为超重感到羞耻，但在许多情况下，这是一个潜在的心理或生理问题需要解决。
卡班杜加马说:“有很多因素在起作用。“体重是你可以看到的东西，因此可以判断。奥普拉认为她的体重增加是她的错，她接受这次采访很重要，这样公众就会明白‘我不是唯一一个经历这种事情的人。’”
他继续说道:“当谈到体重时，是的，有一定程度的自我控制，但自我控制受到基因、酶和激素以及社会经济地位的影响，这导致我们吃某些食物，”他补充说。“GLP药物有助于减少对食物的渴望。”
说到肥胖，专家说意志力只是其中很小的一部分。
“减肥是一个非常困难的过程，仅在过去的十年里，我们就看到越来越多的美国人变得肥胖，”毛绒保健公司的家庭医生卡洛·曼扎纳(Carlo Manzana)说。“了解肥胖涉及意志力以外的复杂因素是至关重要的。遗传、环境、心理和生理因素都会导致肥胖。”
他补充说:“认识到肥胖是一种疾病，而不仅仅是缺乏意志力的结果，对于消除与体重有关的问题的污名至关重要。”“这也让人们接受，除了可能存在的任何其他潜在因素外，还有一些治疗方法可以帮助减肥。”
如何知道自己是否是GLP-1药物的候选药物
“如果你一直在与长期肥胖作斗争，并且在过去至少尝试了六个月的饮食/运动，但无法通过这种方式维持体重减轻，那么你可能是肠促胰岛素激素治疗的候选人，”苏德说。
与任何新药物一样，与医疗保健专业人员讨论您的健康需求和病史非常重要。
Manzana说:“每个人都是不同的，重要的是要认识到个体化的方法是确定这些药物是否适合你的最佳方法。”“虽然Ozempic和Wegovy在技术上具有相同的活性成分，即西马鲁肽，但Ozempic被FDA批准用于治疗2型糖尿病，而Wegovy被FDA批准用于减肥。这很重要，因为一些保险公司倾向于使用FDA的批准来覆盖药物。”
换句话说，Ozempic可能只适用于患有2型糖尿病的人，而Wegovy可能适用于符合条件的体重指数。
Manzana解释说:“大多数减肥药都是FDA批准的，适用于体重指数小于30或小于27的患者，并伴有体重相关的合并症，如高血压、高胆固醇、高糖、睡眠呼吸暂停等。”
