- 呼吸道疾病在美国正在迅速增加
- 本周有超过2万人因流感住院，而上周有1.5万人。
- 流感和其他呼吸道疾病通常在1月或2月的某个时候达到高峰。
在平静的几年之后，包括流感、COVID和呼吸道合胞病毒(RSV)在内的呼吸系统疾病正在全国迅速蔓延。
美国疾病控制与预防中心(CDC)周五发布的最新流感报告显示，在过去一周，有超过2万人因流感入院。
这个季节到目前为止，估计有1000万例流感病例，超过11万人住院治疗，6500人死于流感。
气温下降和室内聚集也加速了COVID和RSV的传播。
感染控制和流行病学专业人员协会主席塔尼亚·布布博士说，目前美国许多地区的季节性流感、COVID-19和RSV水平都在升高，我们观察到这些感染正在迅速增加。
“随着节日庆祝和聚会以及天气变冷，我们预计未来几周呼吸道感染病例将继续上升，”布布告诉Healthline。
流感季节什么时候会达到高峰?
流感活动通常在冬季开始，从10月到3月，在12月到2月之间达到高峰。
辛辛那提大学医学院传染病科教授卡尔·j·费希滕鲍姆博士说，流感在2020年、2021年甚至整个2022年都异常平静。
他说，在2022年末和2023年初的流感季节，这种病毒卷土重来，引发了病例和住院治疗的激增。
据美国疾病控制与预防中心称，目前美国三分之二的地区出现了类似流感的活动，比去年这个时候的情况还要严重。
我们通常可以通过观察南半球最近发生的情况来预测北半球的流感季节会是什么样子。
例如，澳大利亚的流感季节从5月持续到10月，他们最近发现去年的病例增加了13.5%。
费希滕鲍姆说:“我们预计美国也会出现类似的情况，峰值可能出现在1月底或2月。”
伯纳黛特·博登-阿尔巴拉，公共卫生硕士，博士，加州大学欧文分校公共卫生项目的创始院长，同样怀疑我们正在接近顶峰。
“考虑到我们即将结束假期，我们应该在1月份的前几周看到流感季节的高峰，”她告诉Healthline。
以下是COVID变体JN.1和RSV的情况
2019冠状病毒病的传播保持稳定，与前一周相比，2023年最后一周的住院人数增加了近20%，死亡人数增加了12%。
疾病预防控制中心正在继续追踪导致感染人数迅速增长的JN.1变异病毒。
费希滕鲍姆说，尽管COVID-19的活动在增加，但与2022年相比，住院人数有所下降。
他说:“这是由于之前已经感染过COVID的人的广泛免疫和疫苗免疫。”
目前还不清楚这波COVID-19浪潮何时开始下降，因为它似乎还没有达到顶峰。
另一方面，RSV可能刚刚达到顶峰，因为活动正在缓慢下降。
也就是说，呼吸道合胞病毒的活动仍然很高，许多州都报告了假期后住院治疗的大量涌入。
“去年的峰值是2022年11月底。今年的高峰可能会在12月下旬或1月，”费希滕鲍姆说。
如何保护自己免受流感、呼吸道合胞病毒和COVID-19的感染
有多种因素驱动呼吸道病毒的传播，包括气候和我们的行为。
布布说:“流感和呼吸道合胞病毒在寒冷的气候中很容易传播，因为在寒冷的季节，空气干燥，人们的免疫力自然降低。”
此外，在寒冷的天气里，人们往往呆在室内，聚集在一起，这有助于病毒在人与人之间传播。
保护自己的最好方法是接种疫苗。
Bubb说:“流感、COVID和RSV的疫苗非常有效，如果碰巧感染了其中一种病毒，可以显著降低患重病的几率。”
RSV疫苗仅适用于孕妇和65岁以上的成年人。有一种针对幼儿的RSV单克隆抗体疫苗。在美国，几乎所有6个月以上的人都可以接种流感和COVID-19疫苗。
布布补充说，如果你感染了COVID-19或流感，有一些处方抗病毒治疗可以帮助缓解症状并预防并发症。
洗手和戴高质量的口罩也可以帮助你避免生病。
博登-阿尔巴拉说:“我想强调的是，每个人都要保持水分，吃有营养的食物，因为如果你能通过这些活动增强你的自然防御能力，那么你的免疫系统就会在最高水平上运作，保护你免受传染病的侵害。”
如果你生病了，呆在家里以减少这些疾病的传播是很重要的。
许多人认为他们只是感冒了，继续上班、上学或参加社交活动，冒着将病毒传播给其他人的风险。
费希滕鲍姆说:“问题是，我们生病时聚在一起的时间越长，病毒就越有可能传播给最脆弱的人群。”
底线是:
在平静的几年之后，包括流感、COVID和呼吸道合胞病毒(RSV)在内的呼吸系统疾病正在全国迅速蔓延。较冷的气温和室内聚会加速了传播，流感专家怀疑流感活动将在本月底左右达到高峰。
