- 新的研究发现，那些社交孤立、孤独和肥胖的人面临更高的死亡风险。
- 该研究包括来自30多万参与者的数据。
- 撰写这项研究的人，以及其他专家，都希望这样的研究将导致临床研究，并为那些面临这些障碍的人开发更好的干预措施。
本周发布的一项新研究发现，社交孤立和孤独的肥胖者死亡率增加。
杜兰大学公共卫生和热带医学学院教授陆奇博士(医学博士)也是这篇文章的作者之一，他说，虽然他和他的团队对这些发现并不感到惊讶。
“这一发现并不令人惊讶，因为包括我们在内的先前研究已经将社会孤立和孤独与各种增加过早死亡风险的疾病联系起来，”齐说。“我们在这项研究中使用的队列英国生物银行对国际研究人员开放，具有不同专业知识的研究人员之间的合作有助于研究肥胖等复杂疾病。”
更多的社会互动会降低死亡风险
该文章发表于2008年，共有398,972名参与者。
通过自我报告的问卷来确定社会孤立和孤独的程度。杜兰大学肥胖研究中心的祁主任将这些数据描述为“收集得很好的信息”，这些数据最初是在2006年至2010年间收集的。后续研究一直持续到2021年。
研究人员查看了英国生物银行项目收集的数据，发现与所有三种风险因素都存在的人相比，那些社会孤立和孤独程度较低的肥胖者的全因死亡率降低了36%。
参与者的平均年龄为55岁，平均随访时间超过12年。
研究小组还发现，如果没有肥胖的人的社会孤立程度较低，他们的死亡风险也会下降9%。
齐和他的团队还根据一些因素对参与者进行了特征描述，包括他们的身体活动水平;他们是否有抑郁、焦虑或饮食失调的病史;他们是否有高血压或高胆固醇，以及他们是否患有糖尿病。
通过相对重要性分析，研究人员发现，与酒精、体育活动和健康饮食相比，社交孤立是肥胖人群更大的风险因素。它也被认为是比孤独、抑郁和焦虑更高的全因死亡风险。作者认为，“社会隔离和孤独控制”是将这些发现付诸实践的一种方式。齐说，他希望看到临床试验“测试改善隔离和孤独对健康的影响”。
锡拉丘兹大学心理学系助理教授凯瑟琳·基德威尔博士说，这些发现很有价值。她说，鉴于体重不受美国联邦法律的保护，生理和心理健康之间的联系尤为重要。“当你把孤独和有肥胖等其他风险因素的人联系起来时，患病率会上升是可以理解的。我认为，在我们的社会中，不幸的是，肥胖是人们可以被排斥的最后几件事之一，它不应该发生，”基德威尔说。
了解如何抑郁影响健康
基德威尔说，当我们考虑这类信息时，重要的是要明白，肥胖只是大局的一部分。她说，重要的是要深入思考身心健康之间的联系，而不是仅仅关注肥胖和高血压、糖尿病等相关风险因素。
“肥胖是死亡的一个危险因素，因为它伴随着所有其他健康合并症，会使人们处于危险之中……(但)有些人可能处于较高的体重状态，然后实验室值回来，一切都是完全健康的。”所以我认为这只是一个指标，表明可能存在一个整体健康状况，使某人面临更大的风险。”
研究人员表示，还需要更多的研究
研究人员希望在更多样化的个体群体中继续他们的工作。在这项研究中，参与者相对缺乏多样性也是将研究结果应用于其他人群的潜在问题。超过91%的研究参与者被认为是白人，而超过7%的人是亚洲人或多种族。基德威尔说，这些数据可以通过多种方式进一步支持所有年龄段人群在社区中的实际工作。
“我认为这将是一种干预，可以激励青少年、年轻人和成年人参与到他们的社区活动中来。感觉自己是某种东西的一部分，感觉自己是一个社区的一部分，”基德威尔说。
她还指出，美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)的“我们所有人的研究”(All of Us Study)等倡议是美国的一个例子，表明人们正在加大努力，以确定这一历史上缺乏代表性的问题。
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本周发布的一项新研究发现，社交孤立和孤独的肥胖者死亡率增加。研究人员发现，如果不肥胖的人多参加社交活动，他们的死亡风险也会降低。
