- 一种“神秘病毒”在TikTok上越来越受欢迎，许多社交媒体用户表示，他们正在经历一连串的症状，包括充血、头晕和呼吸急促。
- 专家表示，这种“神秘病毒”与其他常见的呼吸道疾病有许多相似的症状，不太可能让人担心布特。
- 你可以通过非处方止痛药、休息和补水来治疗这些症状。
- 专家建议保持良好的手部卫生，以减缓病毒性疾病的传播。
在每年的这个时候感到有点不舒服是很正常的。毕竟现在是感冒和流感的季节。然而，对一种“神秘病毒”的担忧正在网上蔓延。
今年2月，当TikTok用户@thatgirlkanesha的一段视频走红时，人们开始猜测这是一种“神秘病毒”。
“你的意思是说，在美国，每个人都被某种病毒感染了，但他们不知道这种病毒叫什么?”她在视频中分享道。
“当我说每个人的时候，我也包括我自己。我上周刚感染了这种所谓的病毒。我感到头昏眼花。我觉得我想吐。我觉得我要晕过去了。所有这些症状对我来说都不是问题。”
此后出现了无数其他视频，在线创作者声称经历了COVID-19的许多症状(如充血和呼吸短促)，尽管检测结果为阴性。
然而，健康专家表示，这种所谓的“神秘病毒”不太可能引起人们的担忧。
是什么?“神秘病毒”每个人都在谈论在抖音上聊吗?
虽然目前还不清楚人们在网上流行的视频中究竟患了什么疾病，但健康专家表示，可能没有太多的谜团需要解开。
委员会认证家庭医生萨拉·邦扎博士说:“视频中人们描述的症状，如咳嗽、发烧、疲劳和全身肌肉疼痛，是许多病毒性疾病的常见症状，包括感冒、COVID-19和流感病毒。”
此外，呼吸道合胞病毒(RSV)是另一种正在传播的疾病，可引起与感冒、流感或COVID-19等其他病毒感染类似的症状。
她指出:“这些疾病的症状可能有很大的重叠，所以即使没有正式的检测，也很容易把它们误认为是彼此。”
更重要的是，Say GP的创始人、全科医生赛米亚·阿齐兹(Semiya Aziz)博士指出，常见的病毒性疾病(比如感冒和流感)可能会随着时间的推移发生变异和变化，形成新的菌株。
“这并不意味着这是一种新病毒。它只是旧病毒的新版本，”她指出。“这些变化可能会带来新的、以前未知的症状，并可能解释人们目前所说的神秘病毒。”
错误信息的危险在抖音等社交媒体平台上
如果你出现了新的、意想不到的症状，感到担心是很自然的，但两位专家都认为，目前在TikTok上流行的“神秘病毒”很可能是一种常见的呼吸道疾病。
邦扎说，这样的趋势会导致不必要的疾病焦虑。
她指出:“我们生活在大流行后的时代，当你把它与社交媒体结合起来时，即使没有坚实的基础，对健康的担忧也会像病毒一样传播。”
此外，邦扎说，人们描述的症状是非特异性的，类似于流感，这表明它们可能是由流感等常见的病毒性疾病引起的。
考虑到我们正处于冬季的尾声，Bonza说这并不奇怪。
未知往往会引发人们的担忧，但TikTok的“神秘病毒”不太可能是什么严重的事情。
阿齐兹指出:“尽管这些新症状看起来很可怕，但感染这种病毒的人并没有把它们描述为危及生命或需要住院治疗。”
她指出:“重要的是要意识到，虽然其中一些症状非常可怕，但大多数病毒感染是自我限制的，无论是否接受非处方治疗，都会在几天内消失。”
网上的说法可能会造成不必要的恐惧，邦扎说，在相信网上找到的所谓健康信息时，你应该格外小心。
她建议等待疾病预防控制中心或当地卫生当局的官方公告。
邦扎指出:“在管理迅速传播的传染病时，公共当局遵循的是一套细致的系统，如果目前没有官方宣布，那么就不应该引起恐慌。”
如何治疗与TikTok“神秘病毒”相关的症状
虽然这种神秘的病毒可能不会引起人们的关注，但你可能会发现这些症状令人不快、不方便、使人虚弱。那么，如何治疗呢?
“休息至关重要，”阿齐兹说。“它可以让身体有效地对抗病毒，所以要确保充足的睡眠，避免过度劳累。”
通过喝大量的液体来确保你保持水分也是一个好主意。
阿齐兹解释说:“这不仅有助于水合作用，还有助于稀释粘液分泌物，缓解喉咙痛和干咳等症状。”
抗生素对感冒和流感等病毒无效。不过，你可以服用止痛药。阿齐兹说，非处方止痛药可能有助于退烧、缓解头痛和身体疼痛。
然而，邦扎说，如果发烧在一周内似乎没有消失，而且你有呼吸困难的迹象，比如呼吸困难、呼吸短促、咕噜声、出汗和喘息，你应该去看医疗专业人员。
如何预防呼吸系统疾病
邦扎说，用肥皂和水练习手部卫生来阻止细菌的传播是一个很好的开始。
她还建议增加维生素C的摄入量，并留出时间休息，以帮助保持免疫系统的健康和强大。
保持健康的生活习惯也会有所帮助。
阿齐兹指出:“均衡饮食、保持体力活动、睡眠充足、控制压力、避免吸烟和过度饮酒，这些都有助于支持你的免疫系统。”
她说:“将这些预防措施纳入你的日常生活可以降低感染病毒的风险，保护你和其他人免受疾病的侵害。”
及时接种疫苗也是一个好主意，包括年度流感疫苗和COVID-19疫苗。这些可以减少你感染病毒性疾病的机会，如果你感染了，可以降低感染的严重程度。
外卖
健康专家表示，TikTok等社交媒体平台上流行的所谓“神秘病毒”没什么神秘可言。
许多网络帖子中描述的症状与我们在每个感冒和流感季节看到的呼吸道疾病重叠。
在社交媒体上分享的健康信息往往会引发恐惧，但所谓的“神秘病毒”不太可能成为令人担忧的严重原因。
